有句老话叫“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌”。记得小时候，家里条件虽然不是很富裕，但是每顿饭都是认真的去做，母亲也经常给我们变换花样，有时候蒸包子，有时候包饺子，有时候烙饼或者烙饸子，有时候吃面条，有汤面或者拌面，有时候是擀面片吃，或者做疙瘩汤，就是做稀饭也能翻出花样来，一家人围在一起吃饭，那种其乐融融的情景，让我一想起来不禁有一种幸福感，嘴角不自主会上翘。
然而，现在物质生活富裕了，感觉自己却不会生活了。现代科技让我们出行购物等等都很便利，可是越来越快的生活节奏，让许多人好好的做顿饭，一家人一起好好的吃顿饭都成了件不容易的事。上班族，大概一天的可能是这样的，早上来的及的可能吃点泡饭或者牛奶面包，时间来不及可能就在上班路上随便买点儿吃了，也许就干脆省了一顿，中午在单位吃些工作餐，如果不满意工作餐，那随手定份外卖解决，晚饭如果有孩子在家可能会自己做饭，但是如果孩子不在身边或者没有老人在家做饭，估计大都还是以外卖为主。自己也是上班族，而且工作繁忙的那种，有时为了节省时间，也常常订外卖。
最近孩子不在家，晚饭时常一个人吃，如果是以前，很可能随便吃点就解决了。最近时常想吃饭的问题，吃饭是生活中，尤其是家庭生活中重要的事情，关乎身体健康、良好情绪保持，做饭吃饭本身是件有情趣的事，可是这种情趣在生活中越来越少了，吃饭变成了一种任务，一种应付。于是每天下班回家后，开始认真对待每一餐，研究菜谱，营养搭配和食材颜色，做好饭后不再急于吃完，而是慢慢吃，享受食物对于味蕾的刺激，感受生活中的乐趣。
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