第二章
稀缺会被自下而上的方式来俘获注意力，这也是行为不受意识控制的原因。
比如，你现在有一个需要完成的紧急工作，但是这是你又必须去参加一个与此无关的会议。开会时，你一定很难听进去。你会时不时的想那份尚未完成的工作。你身在曹营，心在汉。
你可以把这种现象进行类比为，你用笔记本上网。在速度较快的电脑上，你可以轻松浏览网页。但是当电脑同时开多个程序的时候，你就发现打开网页会变得非常慢。这些同时运行的程序大量占据了内存。
稀缺会直接减少带宽——不是减少某人与生俱来的带宽容量，而是减少其当下能用得上的容量。
带宽是指心智功能中宽泛而彼此相关的两类元素。第一类元素可以称为“认知能力”，它是我们解决问题、获得信息、进行逻辑推理等能力背后的心理学机制。第二类元素是“执行控制力”，其作用存在于我们管理自身认知能力的过程中，包括计划、关注、发起并抑制行为和控制冲动等。稀缺对以上两者都会产生影响。
一个人在将注意力集中于稀缺问题时，他的IQ分数就会比不存在稀缺问题时要低。就像电脑同时运行多个程序时，中央处理器就会降低转速，穷人在此时会表现得更差一些，因为他们的一部分带宽正在想着其他事情。当我们的心智带宽存在负担时，都会令我们更加难以控制冲动。稀缺会形成带宽负担，而这就意味着，稀缺不仅会降低流体智力，而且会降低自我控制力。
贫穷会成为心智的负担。就算没有实验人员去提醒稀缺的存在，贫穷状态也会削弱流体智力和执行控制力。穷人的“有效”能力的确比富人要弱一些。这并不是因为穷人的能力差，而是因为他们的一部分大脑早已被稀缺所俘获了。
同时注意，稀缺并不是唯一会增加带宽负担的事物。比如，某天早上，你与妻子吵了一架。当天工作时，你的效率也不高，一整天都比平时看起来“迟钝”。而本该缄口不言的时候，你却说错了话。原因就是，你的一部分带宽用在了与妻子吵架时的牢骚、烦躁和愤怒上，而能用在其他事务上的带宽就会相应变少。从这个角度来看，每个人都会产生对大脑造成负担的顾虑和需求。在其他所有顾虑之上，稀缺又会为这些人带来了无法推卸的额外重负。稀缺会持续不断地为带宽增加负担：每个人都可能有一肚子的心事；无论贫富，谁都可能会与妻子吵架；谁都会被老板搞得措手不及。但是，什么都不缺的人，只有其中一部分会满腹心事；而所有经历着“稀缺”的人，每一位都会心事重重。
稀缺，不仅仅会令我们入不敷出，不知如何分配资源，而且还会让我们在生活的其他方面手足无措。
稀缺会使人变笨，变得更加冲动。我们不得不在流体智力和执行控制力被减弱的情况下，依靠更为有限的脑力去勉强度日。
生活，就这样变得举步维艰起来。
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