标题有些怪异，按照我们的理解，我们所做的一切都是为了不工作，哪怕努力工作也是为了终将不工作。那么，为什么不努力工作反而会导致烦恼呢？
首先，假设你已经不需要工作了，有足够的金钱和时间，去陪家人，去环游世界，去吃吃喝喝。
绝大多数人都未曾，甚至一辈子也不曾达到这个级别，包括我。但是，绝大多数人都曾体会过，假期过烦了了的感觉。休息一周，第三天就开始觉得无聊，没有方向，无所事事，碰碰这，动动那。。。这时候，我们会浮现犯贱的想法：好无聊啊，还不如在公司上班呢。
这就是我们，这就是原本的我们，成就驱动性动物。必须要有事情做才会充实，有成就感才会觉得真正的满足。
再者，专注会让人开心，忘记烦恼。
我和朋友吵了一架，闷闷不乐，脑子里一直盘旋着应该说出来但是没有说的话，一直想着如何怼回去。其实，他是个不值得去花一分钟去珍惜的朋友，但是，个人心理作祟，就是挥之不去报复的想法。当我专注于工作的时候，忽然，心情变得无比的愉悦，因为我把这茬完全忘记了。见到他也没啥感觉，因为没有时间和精力去理会这类破事。
如果你觉得这个说法有点道理，那么怎么才能做到努力工作呢，这恐怕是世界上最难的事情之一。
首先，要想清楚，工作是为了自己，不是为了老板，不是为了任何人。
为别人做事，当然不开心，或者一时开心，但是天天为别人办事，如何能够保证持续开心呢? 不嫌烦已经是非常好的状态了。
这里需要大家弄明白一个立场观点：努力工作，是为了自己的成长，而不是公司的成长，不是为了老板财富的增长。通过刻意练习（请去看《刻意练习》）不断提高自己的工作方法，工作效率，工作能力，这本身就是个非常有就成感的过程。每七年就是一辈子，努力工作，每年都可以是一辈子，别人看不出，但是你必然能感觉出自己思想的巨变，认知的不断更新换代。
再者，来点实际的方法。
每天早上列好今天最重要的三件事，只要三件事或者更少，先做这三件事。
运用番茄工作钟，每25分钟一个单位，专注于一件事情，每次只做 一件事情。25分中间间隔期，见缝插针的处理一下邮件或者休息均可。
切勿犯一个错误， 打开邮件开始处理邮件。如此，你一整天就会被邮件牵着走。列举好自己今天要做的事情，主动控制局面，做最重要的事情，一些琐事可以不用理会，还有一些事情，不管它，它就自己被解决掉了。
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