我们268的小伙伴们，大家上午好！
真的特别荣幸我今天能作为优秀学员代表来分享我的90天践行感受。我今天分享的主题是：“在易效能，每个人都可以成为优秀学员。”
“优秀”这两个字是268送给我的一个礼物。为什么这么说呢？曾经的我跟这两个字可是完全不搭边的。我是从今年4月份开始参加第一期21天训练营的，当时的我有几次课都没有完全听完，最后有两次作业也没有完成。之后我觉得心里总觉有些遗憾，接着又去参加了一次复训，本以为可以从头认真地听完课做完作业，结果却只完成了前三次作业，后面干脆只听课连作业也不做了。不过我也不是毫无收获，这两次训练营之后我养成了早起、跑步和听书的习惯。由于喜欢文字，6月份的时候我报名加入文案组，跟着很多伙伴一起开始转述100讲，结果我又落后于很多人，我眼睁睁地看着很多伙伴日更简书，而我每个星期只能转述3-4篇，到9月份我只转述了44篇。我心里特别佩服他们，同时又在慨叹自己为什么做什么事总是不能完结？
就在这时我来到了268线下课，在课程结束每个人制定目标的时候，我当时脑海中跳出来的第一个目标就是“100讲转述”，我就在想借着90天践行的机会我一定要把100讲这件事给完结掉。另外还有一个声音在告诉我：“这次别的先不管，第一件事是一定要把作业做完。”
在90天接近尾声的时候，我回顾起这段时间的践行，发现比我想象中要顺利很多，我想想了，这主要得益于我做了以下三件事：
第一：为自己的每一个目标找到榜样，我所选择的榜样一定是这方面做的特别好的伙伴。比如，关于转述100讲，我的榜样就是慧婕；关于作业，我的榜样就是孟班和力可；那么接下来我还有一个学习思维导图的目标，同样我也找到了榜样，那就是境源和小笛。我的目标就是要达到他们现在的样子，不是要追上他们，而是通过努力达到他们现在的水平，因为他们也在成长和精进对不对？
同样我在工作中也为自己找到了榜样，这让我的努力方向更明确，在工作中我会反思的更多一些，我会寻找我与榜样之间的差距，分析他之所以比我优秀是因为他具备哪些我所没有的能力，这些能力是否能反映在他平时做事的习惯上。通过这种观察和反思，我对自己有了更多的觉察，我找到了自己有哪些需要改进或提高的地方。
这是第一件事：为自己找到榜样。
第二：找到适合自己的节奏，不要强求自己跟别人一样快，要允许自己不如别人。当你的目标比较难完成的时候，不要轻易放弃，而是可以放慢脚步。我在转述100讲的时候为我就一直在调整自己的节奏，因为我发现我真的做不到像其他伙伴那样日更，于是我降低了对自己的要求，把目标调整为每周4篇以上就可以，我想我的目的不是为了日更，而是为了学习和吸收，与其囫囵吞枣消化不良，不如细嚼慢咽，慢慢吸收。于是我就觉得轻松了很多，结果用了60天完成了剩下的56讲的转述。
第三：为自己找到一个可以突破自己、挑战自己原有思维的角色，这个角色不要太高，但是也要你踮一踮脚才能够够得着的。大家一定能感受得到，践行效果最好的除了教练，几乎都是那些组长。因为他们身上承担了更多的责任，他们不光自己认真践行，还有更多的意愿去带动和影响同组的伙伴，他们的收获也一定是最大的。说到这里我还是忍不住要提到赵才教练说过的一段话特别触动我的话：就是在践行中，有三种人，发光体，充电器，蓄电池，靠别人给自己充电、输送能量的人，要做哪一种人也是我们自己的选择。
我在21天训练营的时候就属于靠别人充电和输入能量的第三类人，90天践行之处，我为了完成作业这个最基本的目标，认真去听每一次锦囊课，去准备每一次的作业，我选择的是做蓄电池，
而当我在参加亲子践行中报名做了组长的那一刻，我的选择是希望自己也能成为发光体，照亮别人，温暖别人，给别人能量。这一点改变给带来的思维和行动上的变化是非常巨大的，所以我建议大家，一定要找个机会去做一次组长，她会带给我们不一样的收获和体验。
这里我特别想送给大家一句：接纳自己的现状，相信自己，坚持自己的目标不要放弃，假以时日，回顾当初，我们会发现自己变得更加优秀。所以，期待2.0我们再相聚！
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