1、我的行动和成果
12月3日—12月11日期间，共录制6期节目，播放244次，分别以第一周作业中的自我介绍、加入训练营原因、自由（录制两期）、成功、桌子为话题，进行了60秒语音录制；
参加tom教练《如何靠自己的践行让钱来找你》直播课，如何通过线上社群获得收益的原理，并运用到早期加入的成长社群里，成功推荐一名小伙伴加入训练营。
2、进步和感想
进步：上周基本保证了持续性的投入学习，虽然从录制一期节目到最终上传需要花费近两个小时，但是倒逼了自己思想的输出，特别是事后听到自己的录音成品时，也会惊讶于原来自己可以这么思考。
感想：一开始一度认为自己要以做电台的节目的标准要求自己，一期节目忙活一个晚上才录好，可是录好后发现自己并没有做到言之有物。所以后来改变策略，60秒训练的定位还在于思考倒逼输出，当前阶段仅针对自己录音内容进行不断凝练、梳理，自己的声音好不好听、说话有没有节奏都是附加值，现在不做过分苛求，关注点太多容易让自己应暇不及，适当放弃完美主义，容易让自己更有动力。
3、需要解决的问题
存在语言不够凝练、传达信息过载的问题，经常觉得60秒不够用，说完之后觉得自己好像在某些方面还是没有说清楚。
解决方法：列提纲突出重点，根据提纲精简语言、过滤冗余信息。
4、最想被教练点评的一期节目
以桌子为话题录制的那期，不知道将桌子比如成人这种切入点是否恰当。
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