关于武术与身材

所有在武校练习武术的人应该不会质疑武术的实战性，因为他们确实能够以一个强健的体魄习得更高水平的技法，问题是，我们所看到的所有的武术相关的节目、电影，都会塑造一个苗条纤细的武者形象，而把与之对战的反派往往身体更为强壮，而前者通常用眼花缭乱的武术技巧和惊人的毅力将后者击败。

中国历史上的武术家绝不是追求潮流时尚的花架子，个个都是虎背熊腰的魁梧大汉。

著名的武术家霍元甲身高一米八，体重超过90公斤。

体格的大小真的很重要，尤其在实战中，这也是为什么会在很多拳击、格斗比赛中按照体重设置不同的级别，这虽然体现了公平，但在真正的战场实战中，可没有给你选择的机会。我们也经常在影视剧中看到很多中国古代武将的形象，大多是由帅气的奶油小生来塑造，但从流传的画像来看，体格壮硕，虎背熊腰的形象显然更符合实际。

明代抗倭名将、武术家俞大猷，与戚继光并称“俞龙戚虎”，一生战功赫赫，不光自身武艺了得（嘉靖十四年中武举），其所著《剑经》更是中国武术史上第一部理明法备，科学实用的武术技击著作，其中的武学思想和一系列的战略战术至今仍然具有重要的指导意义。