弃暗投明的法宝

作者: 菲妮 | 来源:发表于2016-09-09 09:00 被阅读62次

    《暗时间》-刘未鹏

    时间对每个人都是公平的,
    因为所有人的一天,都是24小时。
    时间对每个人又是不公平的,
    因为别人的一天,可能顶你的48小时。

    -1-
    利用率不同,呈现的效果自然不同。
    所谓“暗时间”,指的就是别人脑子不转,而你在转的时间。
    利用好了,活出双倍精彩。

    我们先来看看暗时间的两大坑。

    -2-
    时间很调皮,它喜欢玩“躲猫猫”
    明明知道这件事很重要,但就是躲着要做其他轻松的。
    对着微信朋友圈想:

    不要乱来.jpg

    然后刷半天。。

    就像叫你不要想蓝色的大象,蓝色的大象,蓝色的大象。
    现在你脑子里想的是。。。
    蓝色的大象!!!

    印小象.JPG

    顺势祭出印小象

    多任务切换

    我们来做个算术题:
    工作一小时,刷微信十分钟,问:一共花了多少时间?
    “一小时零十分钟!”
    nonono,图样图森破
    在真实情境中,起码相当于"一个半小时"

    任务切换的时间,远超你想象:

    切换任务时间.jpg

    -3-
    简单的路,越走越困难。
    困难的路,越走越简单。

    保持在当下的状态,不改变,当然是轻松的。
    但这份被动,会在外界压力徒然增大时,压迫的你喘不过气。

    那怎么办?
    按GTD理念进行任务分解,专注于“一件事”,并设Deadline

    利用番茄工作法,帮助专注。最好不用手机app,极容易转移注意力

    每天用20%的时间吃掉三只青蛙

    搭配时间线,甘特图也许是不错的选择

    同时还可以:
    抱大腿

    多跟行业内老司机学习。
    秋叶啦,彭小六啦,都是时间管理大咖。
    难以想象他们能在有限的时间内,做那么那么多的事情。
    其更新迭代的能力,更是叹为观止。

    抱团
    有个很棒的学习群。
    每天不进群找下虐,就感觉哪里不对。

    中秋节快到了,吃什么月饼好呢?

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