《暗时间》-刘未鹏
时间对每个人都是公平的,
因为所有人的一天,都是24小时。
时间对每个人又是不公平的,
因为别人的一天,可能顶你的48小时。
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利用率不同,呈现的效果自然不同。
所谓“暗时间”,指的就是别人脑子不转,而你在转的时间。
利用好了,活出双倍精彩。
我们先来看看暗时间的两大坑。
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时间很调皮,它喜欢玩“躲猫猫”
明明知道这件事很重要,但就是躲着要做其他轻松的。
对着微信朋友圈想:
然后刷半天。。
就像叫你不要想蓝色的大象,蓝色的大象,蓝色的大象。
现在你脑子里想的是。。。
蓝色的大象!!!
顺势祭出印小象
多任务切换
我们来做个算术题:
工作一小时,刷微信十分钟,问:一共花了多少时间?
“一小时零十分钟!”
nonono,图样图森破
在真实情境中,起码相当于"一个半小时"
任务切换的时间,远超你想象:
切换任务时间.jpg-3-
简单的路,越走越困难。
困难的路,越走越简单。
保持在当下的状态,不改变,当然是轻松的。
但这份被动,会在外界压力徒然增大时,压迫的你喘不过气。
那怎么办?
按GTD理念进行任务分解,专注于“一件事”,并设Deadline
利用番茄工作法,帮助专注。最好不用手机app,极容易转移注意力
每天用20%的时间吃掉三只青蛙
搭配时间线,甘特图也许是不错的选择
同时还可以:
抱大腿
多跟行业内老司机学习。
秋叶啦,彭小六啦,都是时间管理大咖。
难以想象他们能在有限的时间内,做那么那么多的事情。
其更新迭代的能力,更是叹为观止。
抱团
有个很棒的学习群。
每天不进群找下虐,就感觉哪里不对。
中秋节快到了,吃什么月饼好呢?
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