“写心赏挑战营”第一天

“写心赏挑战营”第一天

今天是学习后第一天，一早各个群内小伙伴们都忙乎起来：

先表达对琴素这些先行部队的心赏：你们是学习的受益者，作为一名受益者，对学问最好的回报，就是不断去分享，带领更多的家人行动起来。你们用热情，用行动，用智慧，默默影响更多人。爱出者爱返，相信给予是更大的得到，有你们的贡献，琴素会走得更稳更好，会支持到更多有需要的人。

表达对自己的一份心赏：昨天上午还在“做智慧型父母” 课堂，下午就飞到广州，一早做同学车到佛山参加三人小组练习。三人从不同地方飞来，只为和小组导师一起探索内在的冰山，七个小时，小组伙伴很投入、很临在，和自己在一起，和小组伙伴在一起，觉察、承认、接纳，彼此信任敞开，一会儿哭、一会儿笑，在哭笑中跟随自己的内心，在更深处与自己、他人相遇，情谊也更加深厚。心赏这份对学问的笃定与坚持追求，因为相信所以专注，因为专注所以会走得更深更远。

坚信一句话：你能走多深，你就可以带领他人走多远。

成长永远在路上。

表达对小组伙伴的心赏：亲爱的伙伴，一早为我们买来早点，又开车我们一同去佛山见小组导师。一路心疼我有些疲倦，不和我讲话，不要我开车，来去都是一人承担。感受到你对我的关心与爱，这份呵护给我前行的力量。

接下来分享“学前群”一位妈妈对孩子的心赏：

亲爱的帆帆，昨天妈妈买了小熊面包和佩琪面包，因为怕你晚上吵着要吃，所以今天早上才告诉你。看到你兴奋的样子，我知道你一定非常喜欢。面包给你之后我就忙着洗漱去了，过了一会你过来跟我说：“妈妈，小熊面包好好吃，里面还有夹心，我给你和奶奶留了面包”。我有点意外，我没想到你会我们留面包。我走到桌边发现你把小熊和佩琪面包从中间一会为二，拍得整整齐齐，你吃了一半小熊面包和一半佩琪面。看得出你一开始就做好了分享的准备，愿意把自己喜欢吃的食物与妈妈奶奶分享。你从分享中获得了快乐，也从分享中得到了成长，妈妈祝贺你！

为何要分享这位妈妈的心赏？

首先心赏妈妈在对孩子的心赏中有很多的细节描写，比如，“看到你兴奋的样子”、孩子和妈妈的对话描写、动作描写、心理活动的描写。这些细致的描写，让孩子感受到妈妈对自己的关注与重视，对学前与小学阶段的孩子来说，这是孩子成长中很需要的一份心理营养。当妈妈在向孩子表达这份心赏时，帮助孩子又一次强化这幅美好画面，这种美好感觉的不断累积，孩子的生命底色是温暖又喜悦的，就像小树苗，根部营养充足，才能扎根更深，才能枝繁叶茂。

其次，心赏妈妈的用心，只有用心的妈妈才会用心去观察、去感受，才有机会捕捉到更多的信息，在表达中才能真正做到有理有据，灵活自如。

最后，心赏妈妈这颗爱学习的心，孩子还在学前期，妈妈就能够认识到自身学习对一个孩子成长的重要性，并愿意积极行动起来，相信如果妈妈坚持每天这样写心赏并朗读给孩子听，孩子将会有如下收获：

1、在妈妈心赏的眼光中成长，一定会更加自信有力量。

2、孩子从妈妈的心赏中学会心赏他人，培养了孩子积极正面的阳光心态。

3、受妈妈语言表达的影响，孩子的表达能力、观察能力、感受能力、将来的写作能力都会潜移默化受到影响并提升。

4、妈妈用行动教会孩子如何是“坚持”做一件事，当孩子真切感受，他就会自然用行动去呈现。

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在孩子成长过程中，很多父母都在感叹做父母的累，不容易，为何？我们每天眼睛都盯着孩子，更多去发现孩子身上哪些毛病需要去改变。因为我们有这样的信念“坏毛病不说，就会越变越坏”、“只有不断提醒，坏毛病才能改掉”，还有一个更可怕的信念是“我说了你就要改，不改就是不长记性，不听话”。真的是这样吗？试想，一颗绿植，起初有三两片黄叶子，是否摘了这两三片黄叶子，其他叶子就不枯黄呢？显然不是，根部出现问题，或者营养不够，摘了这片，黄了那片，重要不是去摘除黄叶子，而是针对黄叶子症状，采取相对应的补救方式，如浇水、施肥、见阳光、透风等等。孩子的问题就如黄叶子，不是要针对问题不断提醒改变，而是找到问题根源，有针对性的作出调整改变，把问题变成一份礼物，父母孩子才能真正从问题中获得成长。

举例：一位小学生妈妈说孩子好动，自律性不强。如果假定孩子真的是这样的表现（之所以假定，是因为有可能孩子的好动、自律性不强， 只是妈妈眼中的一份看待，但不代表孩子真实表现）我相信妈妈不止一遍提醒孩子不要动来动去，女孩子要安静些，要认真听讲，要自己管好自己等。当孩子做不到、改不掉时，妈妈还会一遍遍责怪，一点点焦虑。其实，没有学习过的父母很多时候只关注到表面现象，就像绿植上的黄叶子，妈妈没有意识到表象背后一定有更深的原因，只有更深的看见才能带来孩子行为更大的改变。如孩子的好动，就有多种可能性引发，父母的高标准、严要求；父母的情绪化；父母的粗暴对待等。孩子自律性不强，就可能是父母包办控制太多，平时对孩子有太多的不信任，父母的抱怨指责等。如果父母能够收回想要孩子立刻改变的心，更多去反思自己平时对待孩子的方式，在自身身上做调整，这样正确的方向也许能真正帮到孩子，更有利于孩子的成长。

所以，不管孩子处于哪个年龄阶段，想要真正支持到孩子的成长，焦虑、埋怨、指责不仅带不出想要的结果，这份情绪还会拉低孩子能量，不如真正行动起来，从五天心赏挑战营开始，用行动代替无用的行为，用心赏的眼光代替指责挑剔的眼光，当阳光不断照射进孩子的心田，光越来越亮，黑影自然无处可藏。你相信吗？

不信就试一试，说不定，妈妈的一个小小行动，会带出不可估量的附加值，就如我上面描述的这位妈妈一样。

为行动起来的妈妈点赞。

今天你会加入到行动中来吗？