现实，真真切切的现实，血淋淋的现实。
工作，家庭。没有称心的
年轻时，生活没有规划
划到哪，是哪
就怕选错，就怕遗憾，把自己逼到死路
把自己搞焦虑了，抑郁了
我清楚的知道自己抑郁了
也有意识的调整自己
我倒了，家就散了
所以强撑着自己
边焦虑，边劝解自己
放轻松些，不要背负太多
把自己的功课，肩负起来
把孩子的功课，归还给孩子
没有完美的人，也没有完美的方案，更没有完美的存在，因为任何事情都是阴阳和合的。
放轻松些，谁的责任，谁的功课归还给谁。
想好的，说好的，做好的。结果就会好
允许自己抑郁，焦虑，难过
但是过去之后，就过去了，生活还要勇敢的继续。
每个人都有自己要走的路，都有自己的命运和使命
我们无法干预别人的因果。
做好自己，释怀
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本文标题：已过不惑之年的我
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