大多时候我们过得平凡而又不甘心，觉得自己的人生应该有一番作为，有一些值得炫耀的成就以此来证明我们并没有蹉跎一生。
可是有作为，有成就是要付出行动，付出代价，就像那句歌词：没有人能随随便便成功。而我们大多数人连自己的舒适区都走不出，何来行动，何来代价，我们只是在自己的幻想里做了思想的巨人，行动的矮子。
走不出舒适区，一切都是扯淡
在生活中我们听到太多太多这样的话语：要是我前几年开始做创业，我现在就如何如何了。
那前几年你为什么没做呢？
太累了，太枯燥了，没坚持住。
现在也可以呀？
现在做代价太大了，风险也大。现在过得也挺好的，上班下班，偶尔出去旅游旅游，在这小城过得悠然自得也是不错的的。年轻的那些想法都随风而去吧。
最终，我们在自己的小岗位平凡了一生。
不去突破，增长的只是时间，而不是经验。一万小时定律，并不能帮你成为行业优秀的人。
曾经在网上看到这样一个故事：一位在公司工作了二十多年的职员，终于找到老板要求加薪，他气呼呼地对老板说：“我在公司付出了二十几年了，你为什么一直不给我加薪？”
老板看着他很平静地反问道：“这二十年来你每天都重复着第一天上班的工作，我为什么要给你加薪？你工作二十年只是时间，而不是你有二十年工作经验，你的工作经验只有一天。”
算时间这职员明明在公司上了二十多年的班，应该在工作中变的很出色了，然而并不是，他没有去突破去获得工作经验，在老板眼里，他跟第一天入职的新员工没什么区别。
所以，时间并不能证明什么，这个社会后来居上的太多太多。不努力，不突破，长时间反而会给人贴上不思进取这类的标签。
有目标地练习，能帮我们更好地突破身体极限
这世上有这样一群人，她们在舞台上翩翩起舞光鲜亮丽，然而她们的脚，每一块突出都能让人感受到疼痛。
俄罗斯的芭蕾舞艺术享誉世界，培养出了一批又一批最优秀的芭蕾舞演员，芭蕾舞女孩们从小就来到芭蕾舞学校接受全面且严酷的芭蕾舞训练，她们都有一个共同的目标，就是努力进入俄罗斯皇家芭蕾舞团。为了实现自己的目标，小姑娘们不怕吃苦艰辛学习，在芭蕾舞越练越好时，她们的脚也被摧残到目不忍睹，她们美丽的小脚已经练到变形，很多女孩都患有神经和关节等脚步病症，通过她们“自残式”的练习，最终为我们带来了精彩高雅的芭蕾舞艺术享受。
每天给自己设定一个咬咬牙都能坚持下去的小目标
对于还处在金字塔下面的我们可以每天给自己设定一个咬咬牙都能实现的小目标，每天锻炼半小时，或每天写一段小文，或把每天都工作做到很出色。这都是在克服困难，刻意练习。让自己明白现在虽不是大师，但已经在大师的路上开始努力了，多年以后，终将成为自己所希冀的那样。
以上就是我看完《刻意练习》后的所感所想，希望从此以后在工作中生活中自己对自己有所要求，不忘初心，努力奋斗。
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