你有没有觉的自己的时间总是不够用，你有没有曾经做过很多计划却无疾而终？你是不是也对自己的执行力感到苦恼？
1.你对自己有客观的认识吗？你会不会有这样的认知偏差，高估自己？设定太高的目标做不到；低估自己？总是犹豫着自己能不能做好而不去行动。
2.做这件事的意义是什么？你有没有不喜欢却还一直坚持刻意练习的事情呢？（美新同学说为了达成做产品经理的目的所以会让自己去学编程）
3.在实现目标的过程中你是否也缺失自我管理的能力，比如拖延，注意力不集中，犯懒，惰性，没时间就不做了，做了没什么效果，或者干脆放弃了？
这些问题都是为了分析是否能够达成我们设定的目标的原因，然后重点来了，第三课：如何管理你的时间。
如果你站在当下往回看，你所做的每一个决定和每一个选择，就像一个一个点，这些点串连起来造就了现在的你，我们可以把这些点看做是时间给你的回报，你对时间好，时间会给你埋下宝藏，将来有一天给你带来丰厚的收获。
战隼老师在379天看了419本书，写了378篇简评，牛人之所以牛是他们能够为了改变去切实做好一件事，的确是这样的，甚至不需要去管理时间，他们能够在每天的生活中做出最优选择。
只要你能够管理好自己的时间，你就永远比别人拥有了更多的资源。
图片来自桃计划
你真的会列任务吗？我瞬间膝盖躺枪，没有分类，没有排列次序（优先级），时间分配计划还很紧凑不足。来吧，按照图上的步骤做计划：
To do list:（备忘录抄过来的）
1.桃计划/日更打卡，晚上9点开始，写作还需要更多时间
2.得到/成长记录文章1500字投稿，1月份内
3.成长部落的视频制作分享，1月份内
4.头马演讲备稿CC3，本月内
5.购买了的网易云课程，每天至少一个课时
6.阅读完目前囤的书，计划每周至少一本书
7.运动 KEEP/冥想 每周至少三次，20-30分钟
8.TED/英语，每天30分钟+
9.个人杂事
先分下类，不知道这样分类对不对：
1.网课学习篇：桃计划，得到，TED，网易云课程
2.写作篇：日更打卡，成长记录，头马备稿，
3.阅读篇：每周一本书
4.健身篇：每周三次运动30分钟以上
5.其他：整理群聊内容，制作简历，制作视频等
优先级排序：看到自己的清单list后，发现以上都属于重要但不紧急的事情，也就是很容易拖延的事情，况且全部堆在一起，真的造成很大的隐形压力和焦虑而不自知；除了桃计划每天固定晚上9点听课，其他的都没有设定时间，日更因为是每天必须完成，所以也会在当晚去做。
排序暂时是按照上面1-5，但我明显感觉这样不妥，或者按照花费时间的多少来排序，最主要是时间的分配计划了。早上 TED/得到/运动，上下班时间是阅读，晚上是学习篇。
#作业# 分解一个当前最有困难的目标，明天就开始执行！
目前认为执行最有困难而且需要解决的是运动健身计划。怎么分解呢？
1.跟着KEEP训练计划打卡
2.深蹲50个...
3.跑步15分钟+
4.瑜伽打坐10分钟+
先从简单的开始吧，以上四选一，任何一个完成都算完成，一周打卡3次就达标。
-20170106-
初心
网友评论