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为什么人要有目标,看完你就会恍然大悟

为什么人要有目标,看完你就会恍然大悟

作者: 阳光小房子zxf | 来源:发表于2018-09-04 11:37 被阅读342次

    《行动变现》读书感悟3

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    这是《行动变现》的第3篇读书笔记,目标和时间的关系,特别喜欢一句话:你的时间花在哪里,成果就会在哪里。

    最近这几年时间管理成了热门,讲相关微课的也很多,但很多人早起了,并不知道起来干嘛,很多人睡得很晚,却是刷手机到了深夜,其实造成这种情况最重要得就是因为没有目标。

    今年3月我听了一节对我这一生都有影响的分享,决定这一年只要实现两个目标就足以,一个每天运动30分钟,另一个是掌握写作这个技能,如今运动打卡进行了182天,写作这个技能也掌握的越来越牢,最起码让我每天写上1000字是没有问题的,我在微博问答每天回答一条的习惯,也已经坚持了将近100天,每天最少300字的输出,一般都会超越这个数字。

    为什么只设置两个目标,因为我知道我每天吃喝拉撒睡就要耗费很多时间,同时我还有一个孩子要陪伴,每天至少1个小时的陪伴,我只能做最重要的事情,倘若想要的太多,我很有可能什么都得不到。

    有目标之后我真的变了,以前我会无端焦虑,当我明确了目标,我才知道我对自己的最低要求实现了,我就进步了一点,倘若我能在此目标上再多做一点,心里就会乐出花来。

    如果你还没有目标,那就赶紧设置一个小目标,比如说一年读12本书,一个月一本,一天看10页就足够了,不要说没时间,当你有目标时,时间自动就会出现,早起一会,午饭时间,睡觉之前,总之倘若你把这个目标当作最重要的目标,你就会自己找时间去适应它。

    我运动的时候就遇到了不少问题,孩子不愿意跟我去跑步,我就让他骑滑板车,或是干脆我抱着他,即使是炎热的夏天,我每天都是坚持运动的。偶尔他想在家玩,我就打开健身app在家做运动。他看我如此固执的在坚持,就会懂得每天晚饭之后有一段时间,我有30分钟是要运动的,不能陪他玩,正是应验了那句话:倘若你有目标,全世界都会帮你。

    当我看作者这一章节时,我无意中吻合了她提出的三点建议:

    记录自己的时间:朋友送了我一本趁早手册,每天早起我会写上今天的安排,写上之后偶尔会没有完成,我晚上会再总结自己一天做了什么,哪些该做的没做,为什么没做。

    承认自己时间有限:每个人的时间都是公平的,一天24小时,除下上班时间,最多拥有4小时的业余时间,做事情都是有边界成本的,本来计划1小时完成的事情,可能整个过程要花费的时间是1.5-2个小时,这就是我选择两个目标的原因。

    集中精力做一件或是两件重要的事情:除了写作,我把看书也归为写作的一部分,我要积累素材,我要收集观点,这两件事在我看来是密不可分的。

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    作者引用了熊秉元《正义的成本呢》中设置目标的三种方法:

    终极目标法:你想成为什么样的人。《高效能人士的七个习惯》中以终为始的习惯,开篇就设想了一个场景,当你老了,离开这个世界,你想要你的亲朋好友,子女怎么评价你,希望你的墓碑上刻着你是什么样的人,那你就按照那种方法去生活就好了。

    最近刚好读了《巴菲特传》,巴菲特从小的梦想和爱好都是和数字打交道,于是这一生他通过自己的努力,成为了世界首富,这就是他要的,他在孩子身上花费的时间很有限,但我觉得他成为了自己想成为的人。

    典范认定法:我认为和最近流行的榜样上身法是一样的。当你遇见一件事,你就把自己当作榜样本身,想着她会处理的方法,你按照她说的做,慢慢的你会通过行为改变自己的认知,从内而外的造就自己。

    阶段性目标法:这个类似于各种打卡学习的方法,坚持21天或是100天,这都是一个个的阶段,做好当下能做好的事情,也是通往成功的一种方法。

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    如何购买别人的时间,如何高价卖出自己的时间

    购买别人的时间,专业的事情专业的人来做,不要为了省钱,什么事情都自己做,这样你耗费的时间多到你想不到。

    读书其实就是购买别人时间的方法,别人3年写出的一本书,你3天看完了,哪怕只从其中吸取3点经验,真的超值了。

    买课程,如今想学什么东西,各个平台上是应有尽有,只有想不到,没有找不到啊,去找口碑好,你需要的课去学习吧,你如今认真走过的路,未来都会有用。

    出售自己的时间:多数人都把自己的时间卖给了公司,倘若你不只抱着为公司工作的态度,同时为了增加自己的价值的话,你的时间就已经双倍出售了。

    倘若有能力出书或是卖课程,就可以批发自己的时间,消耗一次的时间,可以多次出售,这是最值得的一种买卖。

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    目标有了,时间也规划好了,之后该说的就是如何坚持了?

    到一个积极正能量的圈子,先别开口抱怨,没有试过的人没有发言权,如今这个时代,积极的圈子不难找,最好是那种付费的圈子,因为免费的圈子会混入大量想占便宜的人,付费的人群都有一定的素质和追求。

    最好从一个目标开始,每天坚持20分钟,等到坚持100天左右,再加上一个目标,个人认为每年的目标不宜超3个,不然整个人会很累,无力完成时,容易放弃。

    想做的事情大声说出来,并赋予这件事重大的意义。李笑来在他的书中多次强调曾经自己背单词时候的方法,就是背会一个单词,大约值50元,当把这些单词都看成现世现报的钱时,动力也会很足。比如锻炼身体这件事,我会想生病会花很多钱,此时每天花费的30分钟,倘若可以为健康加持,我觉得非常值得。

    最后需要提醒每个同伴,世界上没有速成这一说,真正成功的人,都要花费足够的时间才能有相应的回报。

    请为自己的目标不断努力,共勉!

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