拖延是一种病，而且是一种”拖延癌”，如果你不能正确理解它，答案只有4个字”无药可救”！
你是否有以下经历:
早上想去跑步，因为起的太晚，所以匆忙起床，锻炼一事不了了之；
上午计划把某一件事做完，一到公司被浪潮般的邮件和信息所淹没，某件事依然记录在日程表上；
晚上你想早点下班，突然发现领导交给的任务还没完成，然后一边抱怨一边加班；
你拖着疲惫的身体回到了家，本想好好看书学习，觉得应该劳逸结合，心安理得打开手机开始追剧玩农药……
放松以后感觉状态好一些了，一看时间已经12点了，你开始自责，同时发誓明天我一定要早起跑步；
…………
为什么执行力这么难做到？
相信我，你并不孤单！这不是你一个人的困惑，每个人多多少少都有这个”症状”，只是1%的人能正确理解它，所以他们能够快速治疗病状，从人群中脱颖而出。
首先，我们先理解执行力的概念，即一个人是否清楚的知道怎么一步一步的做下去！
接着我们来分析执行力差有4种原因:
1我不会，害怕失败我不做。
2我学会了，认知偏差我不做。
3我早就会了，没有意义没有持续做。
4我知道要做，时间却浪费在没必要的事情上。
其实最气人最无奈的是最后一点，大部分人把时间浪费在没有必要做的事情上，例如刷朋友圈，玩游戏，追电视剧，处理无关紧要的杂事等等。因为这些都是我们格外擅长的事情，所以我们会”优先选择”把没必要的事儿做到底……
从另一个角度看，我们每个人都有很强的执行力的，只不过，我们总是在必要的事儿上，执行力好像失灵了一样……
那该如何破局而出，让自己成为一个真正执行力强的人呢？
正确理解直觉，情绪，理智。
早在两千年前苏格拉底就对人性有深入的了解，人的灵魂有三重本质，用一幅画表示:
一个小孩驾驭着一黑一白的两匹马，黑马代表人的欲望灵魂，白马代表自由意志灵魂，小孩代表理智灵魂，驾驭着两匹马勇往直前……
随着科学技术的发展，出现了脑科学，用于研究大脑运行的结构和原理，于是把人类大脑分层。
首先是大脑最里面的一层，在远古爬行时代就发展好了，因为鳄鱼是我们人类的”活化石”，为了方便记忆，暂时统称鳄鱼大脑。就像我们的祖先，没有太多情绪和理智，他们只有一个目标，就是生存下来把基因遗传下来。例如饿了就找吃的，渴了就喝水，包括男人的好色，女人的喜欢帅哥，人对财富的追求……你可以理解为人的本能，也可以理解是人经过历史不断验证生存下来的直觉。
进入到第二个阶段哺乳时期，随着时间推移和进化，人的情绪化更加重要和完善，我们把这个时代叫做”猴子大脑”，这是应对各种生存环境的综合产物。例如恐惧，低落，兴奋……在遇到危险时产生恐惧，调动所有注意力，有利于逃跑继续生存下去。在看到食物时很高兴，能够充分调动全身上下的器官捕捉猎物。
最人类发展出了几乎独一无二的第三层大脑，学称为前脑额叶，不夸张地讲，一切的人类文明，都建立在前脑额叶之上或者之中。
每个人都经历过很多次“突然之间大脑一片空白”…… 你知道那时候你的体内发生了什么事情吗？大抵上是这样的：
我们的脑细胞活跃是需要大量能量的，比如氧分，比如血糖……
我们的心脏位置决定了大脑所需要的能量，最先输送到最内层的大脑，即，鳄鱼大脑，然后才能到猴子大脑，最后才能抵达人类大脑，即，前脑额叶区域……
当我们突然受到惊吓，或者突然情绪激动的时候，最内两层的脑细胞最先活跃起来，用掉了大量的能量，因此最外层处理理性的大脑区域完全没有能量供给，于是，只能“暂时休眠”……
所以，从现代科学的角度去解释，所谓更为理性的人，其实只不过是前脑额叶区域相对更为发达。
前脑额叶发达的人，有一个更深入因素，那就是能够正确理解三者的关系！
1 直觉，情绪，理智合作共赢！
很多人包括自己在内，都有先入为主的道德批判和绑架观念，认为三者不能共生，只有理智是好的，其他的直觉和情绪能够永远消失是最完美的。
但是以下有不能否认的事实:
我们的祖先依靠直觉和情绪，才有了现在繁荣昌盛的互联网时代。
我们依赖直觉提升效率，拥有情绪让我们生活更加丰富多彩，而不是低等的动物和冷冰冰的机器。
消灭了黑马（欲望）和白马（情绪）的马车，剩下小孩骑手（理智）如何快速前进？
我们的目的是到达成功彼岸，必须协调好三者的关系，才能飞奔前进！
2 三者各有用处
直觉是情绪的快捷方式
情绪是理智的快捷方式
直觉（黑马）的反应比情绪（白马）更快一些，情绪的反应比理智（骑手）更快一些，这是生理结构构成的，因为黑马离心脏最近，所以最先获得血液供给，最先获得各种养分，然后是白马，然后是骑手…为了大家更好的理解，分享一个ABC法则。
例如你被炒鱿鱼了（A事件发生），听到这个消息你觉得认为老板给你穿小鞋（B你对此事的看法），因此很愤怒（C你对此事的反应）！
这应该是大部分人的第一反应和处理方法，因为没有意识到三者快捷方式的存在，所以很多人会选择，躲在角落里默默地舔自己的伤口，而在人群中有另一个物种会如此应对。
被炒鱿鱼（A事件发生），另外一扇门和世界向自己敞开（B对此事的看法），很开心（C对此事的反应）
当事情发生以后，最重要的是对事情本身的看法，决定你的正确选择和幸福指数。通过不断训练和链接正确的快捷方式，能够快速提升控制情绪和理智的效率。
事实上完全没有必要“控制”情绪，“消灭”情绪。最有效的“调教白马”的手段很简单呀，让骑手不断学习新的概念，打磨更新旧的概念，不断锤炼更好的价值观，然后通过重复思考，反复应用，而后交（教）给白马，即，建立正确的情绪。最神奇的是，新知识新技能白马用得多了，它还能把新东西传递给黑马，而黑马的反应更快。
3 三者都是不完美的！
说实话，执行力弱的人，有一个共同的特点，怕犯错误，大都是完美主义者。希望一次就能搞定，而且最好是一鸣惊人！
正因为是完美主义，所以不能容忍直觉的错误，情绪的波动，理智的不近人情。大家可能会忽略一个事实，不管你愿不愿意，这三者都是一体的，就像你不能接受你的身高，出身，长相……他们都会一直”忠心耿耿”不离不弃，因为他们的追随才构成独一无二的你！
4 重复和应用
最后，要深刻理解“快捷方式”建立的过程，即，新习得的知识的内化，需要很长时间，需要很多很多重复，需要很多次的应用，直至能够“不假思索”地完成。
大学和朋友创业代理自动炒菜机器，我负责销售方面。为了能够快速打开市场，最关键的是对产品的理解和话术。
通过自己不断使用产品，产品已经了解了，关键是把总结整理话术打造成精品，这样才能提升成交率。
于是我做了以下事情:
A 制定目标，每天30遍的训练。
B 制定奖惩方案，一个月不达目标剃光头
C 整理好精品话术后，打印出来。
D 用A4纸打印”一个月不达目标剃光头”，
E 贴满整个房间。同时发朋友圈，对朋友伙伴公众承诺。
F 先熟读，再背诵，最后滔滔不绝讲出来！过程是痛苦的，不断重复和朋友对练，找人练手反省，总结，调整……
我都记不清有多少次口干舌燥，双眼冒星，呼吸困难……对着活的猫咪，死的板凳，墙上的”刘德华”照片，隐形的空气不断重复！重复！再重复！有时候真想放弃，去TM的话术然后甩门而出……
后来，在20天左右的时间，我再次跟朋友对练，他不停打断我的思路，不断刁难我，我总是能够快速引回到我的思路上，而且是头头是道，在这一刻我真正明白什么是”打通任督二脉”！讲完以后我自己还想再来两台自动炒菜机，一台给爸妈用，一台给自己，这么好的产品应该给到最重要的人……
在那一刻我觉得全世界都是属于我的，以前所有付出和泪水都值得，当时的手舞足蹈，内心成长的喜悦，是很多人不能理解的，只要你尝到一次学习成长的”高潮”，它会让你上瘾，而且是根本停不下来的！
而秘诀就是找到一件事情的关键环节:
重复！重复！！重复！！！
应用！应用！！应用！！！
我认为想明白的人都有很强的执行力，执行力这个东西不是独立存在的，它只是“想明白”这个动作的自然结果。而一切的“半途而废”，最合理的科学解释也是最朴素的解释：重复与应用的次数不够，内化过程没有完成，大脑皮层沟回构建失败，应该建立的神经元间的联结不够强乃至于断掉，回到了原本没有联结的状态……
执行力差的另外一个解释，也是更重要的解释，却已然是早就讲过的了 —— 执行力强的和执行力差的，他们不是同一个物种，他们并不生活在同一个世界里，他们是完全两个不同的物种，生活在各自截然相反的镜像世界里。你觉得累，并不见得说明所有人都觉得累，有另外一个物种到健身房里跑步，大汗淋漓，然后精神焕发；你觉得无聊，不见得所有人都觉得无聊，有另外一个物种兴致盎然地干着你完全不能体会到快乐的事情；你觉得辛苦，不见得能证明所有人都辛苦，有另外一个物种不吃不喝也要做完，谁敢拦着他他就跟谁急！
想要提高执行力？进化成另外一个物种就可以了。到时候你就知道了，那根本就不是逐步提高的过程，而是从零到一瞬间满血的状态。
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