今天晚上跟老公去吃了呷哺呷哺。虽然知道吃这个不好，可是还是没有忍住。
回来老公给我关了灯，让我睡觉，我却睡不着，想到了冥想的方法，自己试了试，感觉情绪真的太可怕了。我都能感觉到自己回忆那些恐怖事件的紧张情绪。
原来，我以为有些情绪过去了就过去了，可是不知道它对身体的伤害。今天看了一篇文章后，才知道，所有的病都跟情绪有关。
我就是负面情绪太多了，这里的负面情绪不是说我有多消极，而是我经历了很多别人不曾经历的事情，这些事情的情绪我以为随着时间会化解，可是，我错了，你不去管它，它就永远在，我们需要去正视它，去化解它。
只有这样，我们才能真正的打通身体的通道，做到身心灵的健康。
我以后不会再逃避这些情绪，我要勇敢地面对它们，化解它们。
我相信我可以做到的。
我本来不想洗澡了，我家老王非要我洗。因为毕竟刚手术完，还没10天。不想沾水，尤其是伤口那。
今天摸着伤口都肿了，里面硬硬的，吓了我一跳，还好，后来跟病友聊天，才觉得是正常的。
昨天老王说，他在医院看到有个女的听说自己得的是癌症，都吓哭了。其实，这很正常，因为人都是怕死的，谁也不愿意得这个病。还好，我们得的是最轻的癌症，最幸福的癌症。
它不会影响生命，却会教会我们更好地审视自己的生活，更好地爱护自己的身体。
凡是都有利弊，是福是祸全看自己怎么想，怎么认为。
我想，上天不会辜负一个积极乐观善良的人。我们每个人都要感恩，感恩一切。
活着就是幸福的，能看到蓝天，白云，车流，听到喧嚣声也好，吵闹声也好，凡是世间种种美好，都足以值得感恩。
心情忽明忽暗的，像是患了毒瘾，周期性发作似的。我知道这很正常，一切都需要时间去化解。我相信，时间会让我看清一切。
亲爱的上帝啊，你虽然不认识我，我却想要认识你，我想知道，我的后半生是不是很幸福啊？哈哈。
啥也不说了，不想了，好好睡觉，好好吃饭，幸福地生活！
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