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《悦纳自己,是最高境界》

《悦纳自己,是最高境界》

作者: 暖暖小乐乐 | 来源:发表于2024-02-10 09:26 被阅读0次

    和文化心理咨询中心

    王建花学习分享第1444天第1533篇

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    【心理文章】

    贾平凹说:活得有趣,取悦自己,才是人生最高的境界。

    人一定要懂得取悦自己,丰富自己,才能在这尘世岁月中找到拼搏的动力和活着的痕迹!

    1、取悦自己,首先要成全自己。

    悦人者众、悦己者王。

    随着年龄的增长,我越来越坚定自己了。

    不再羡慕他人拥有,不再听从他人劝告,而是做自己想做的事情。

    比如说,全网都在推崇松弛感,但我是那种非常享受忙碌生活的人。

    工作能带给我满满的价值感和成就感,当日事当日清让我备受鼓舞和期待,还有减肥,因为我太喜欢那种随便衣服都能套进去的感觉了。

    我做这些,不是为了任何人,只是单纯的“成全”自己。

    既不与华丽丽的富贵攀比,也不被漂浮的名利所累,走自己的路,保持自己节奏。

    不管当下流行怎样的生活理念,我都坚信每个人想要的“幸福”都是不一样的。

    别因为与身边人格格不入就怀疑自己,也别因为看到别人走捷径而觉得自己傻乎乎...

    我们活着,不是为了取悦这个世界,而是为了用我们自己的生活方式来取悦自己。

    倘若,总是把自己快乐的钥匙交给他人,就会一直惦记着去做一些事情给别人看,让别人赞赏,由别人评说。

    成全自己的梦想,坚守自己的信仰,完成自己的人生。

    2、取悦自己,更要懂得重视自己。

    悦纳自己,当然要学会爱自己啊。

    即使自己不够高大美丽,有很多改不掉的缺点,也仍然能够坦然地欣赏自己的可爱之处。

    与自己和解,才能与这世界的破破烂烂和解。

    即便日子过得并不那么富裕,也依然会留出一小部份空间来满足自己。

    买一把某宝产地直发的鲜花、铺上新换的桌布,周末贪婪地睡个饱觉,下厨炒两个自己爱吃的菜...

    日子很累,但还有音乐、读书、鲜花、一些小小的愿望满足就仍值得期待。

    不会为了丈夫、孩子苛待自己,而是心安理得地享受自己能力范围内的劳动成果,真真实实,安安乐乐。

    至于社交嘛,跟谁在一起舒服就和谁在一起,累了就躲远一点。

    宁可孤独,也不违心。宁可与自我对话,也不将就讨好。

    “学会重视自己,爱自己、宠自己”。

    作家苏岑曾说过:一个女人身上所有的焦虑和戾气,都是亏待出来的。

    生活中,我们忙于照顾家人、孩子、朋友,奔波于生存、生活、梦想之余,一定要记得呵护和关爱自己。

    凡一切自爱,必会让生活更加可爱。

    凡一切厌世,必来自于自我厌倦。

    2024.2.11

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