今日文章是一篇感想文，用来记录我这个阶段的人生感受。
20岁阶段的人生好像每天都在成长，就像新生婴儿一样。
每天对同一件事物有不一样的体验，每天都会对生活更加明白一些什么。
很神奇，这是以前没有的。
以前的世界里只有学习、工作和能力提升。
每天都像陀螺般高速运转，大脑从未有一刻停下来真正地感受生活。
高中时每一天都是重复的，索然无味。到了大学，虽然本专业随着时间的积累，能力也在不断向上提升，但也从未觉得开心。工作了每天所有重要的时间全都给了工作和能力提升方面。
每一天下来都很累，都觉得对生活不满意。
当一样东西成为你生活的全部，你很难把它做好，因为会失衡，这种失衡源于精力和心态。
人的意志力被大量消耗，精神长期处于高度紧张的状态，很难真正静下心或者空出脑容量去想怎么做好一件事。
一旦你付出全部精力经营的事情做得不好，人的价值感会很容易失衡。会仅仅因为这样一件事自我价值感低，也会因为这样一件事的不顺利觉得生活没有意义，因为它是你生活的全部。
所以不要把鸡蛋都放在一个篮子里。
长期匀速甚至是加速度奔跑需要有规律地掌握自己的意志力，通过各方面地调节保证自己处于一个相对平衡的状态。
现在的自己显然心态平和了很多，居然开始热爱上了生活本身，无关于我是否变得更有钱或者其他外在的东西。
我好像走到了生命里的一个转折点，这是以前从未想过自己会有的变化。
我开始爱上了去菜市场买菜，看着各式各样的菜，感受各种各样的人在菜市场走着，会觉得生活真有意思。第一次觉得生活就是一日三餐，好像你把一日三餐过好这一天也会很幸福。
以前总是觉得吃饭太麻烦了，做饭就更麻烦了，只是为了不饿着自己而吃饭，吃到特别好吃的也不会觉得很开心。
我开始爱上了附近公园盛开的各种花，看到了都要忍不住看一看、拍一拍。
看着公园里的小鸟在草坪上一蹦一跳，觉得太有趣了，好可爱的小家伙。自己也好想变身为它，因为我感受到它活得自由自在又舒心。
甚至会忍不住选一个被树环抱的长椅坐下来，居然能感受到这片树林里植物和阳光的气息。
走在路上看着一家人出来散步，能感受到家庭的氛围。
也开始觉得生活里的各种琐事变成了一种幸福，觉得生活因为有这些事而有意义。
原来一天有这么多事情，这么多种体验，开始会在意细微的生活细节带来的幸福感。
而在以前我最讨厌的就是洗衣服、拖地、收拾整理这些乱七八糟的琐碎事情。因为觉得他们都不重要，只有工作最重要。
显然长期这样的状态，让我的生活完全失衡，也让我对生活丧失了意义。
从未想过有一天我会变得这么接地气。
我开始喜欢上傍晚7点钟窗外的天空，美得让人沉醉。随手拍下来会感觉很开心，因为把美好存起来了，然后望着天空看几分钟，就是那样一刻会觉得活着真好。
我也更加惊叹于人类大脑的神奇。
每一次大脑产生了新的链接、新的想法，都会觉得很开心。
即使每天做同一件事也是不一样的体验，每天都会有新的体验，也是在这种时候会觉得活着就是体验生活，活着真好！
这种状态显然提升了我的工作效率，我开始更加容易进入心流，更加去用心体会工作过程，去享受它。
我在去年6月份一度面临精神的崩溃，实则已经是崩溃了，严重到经常会觉得生活没有意义。
我感觉到自己一直在下沉，那个世界只有我没有别人，黑漆漆地一片让人难受和绝望。
我就像掉进沼泽地，一直在被一些东西死命往下拽，而我一直在拼命寻找一根树枝往上爬出来。
支撑我活下去的唯一念想就是我还有想做的事情没做完，过去我发光过，未来也一定还会发光。
这个信念成为我当时那个黑暗世界里唯一的一道光亮，我努力地走向这个光亮。
凭着这么一点信念，我在一天早晨遇到了镜子练习，随后又碰上了鼓励咨询课程。
我就像抓住一根救命稻草一样，牢牢地抓住它们，死命地往上爬。
事实证明，我走出来了，抓到了对的救命稻草，凭着他们走到了更有光亮的世界，然后一切开始慢慢变好。
没有经历车祸也没有经历生孩子，我却感觉自己在鬼门关走了一道。
这件事过去半年时直至今天，我一直都有种强烈的感: 从此没有能让我倒下去的事情！
每次我和少数一些朋友提及上面这2句话时，他们都不以为然，以为我在夸大痛苦，却不知道我说的是真实感受。
也许每个人都会经历人生的这样阶段，如果你正在经历，一定要相信自己，努力走出来。
黑暗是因为你的世界阳光暂时被一些东西挡掉了，在这层厚厚的黑暗外面是满满的阳光。
请一定坚持下去，像一只毛毛虫一样破茧成蝶。钻出来了，自己就会拥有一双飞翔的翅膀！
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