【崔律四月早起营之每日打卡】2020.04.29 结营

作者: 鹏妈说鹏 | 来源:发表于2020-04-29 06:49 被阅读0次

【精时力学习日志】

本训练营：早起营（4月版）

今日主题：3-6结营

学习日期：2020年4月29日

1.[知识]我在今日课程中的收获：

1）不知不觉四月早起营结营了，自己完成了这个月的早起营，心里美美哒。

2）一个营，一件事，决定去做，一旦开始就要坚持到底。走到底才能领略回头看的惊喜。

3）早起，我们不是坚持早起而是爱上早起。早起带给自己的不仅仅是时间上的充裕，更多的是心灵上的滋养。给自己一段完全属于自己的时间，做几件自己想做的事，感受周围的美好……

4）意外收获:娃爹最近一周都是6:30分起床，比之前早了很多。洗漱好之后为我们做早餐！

2.[复盘]我本营成功早起的天数：

从4月9日至今成功早起21天，5:30之前起床19天，6:30之前2天。

3.[评估]我给自己在本营的学习情况打分（ 100分是满分）：

早起打分:100分

听课打分:90分

日志打分:80分

实践打分:70分

助教打分:50分

四月综合打分:72分

4.[行动]若要分数提升10分，我下次的行动：

1）积极思考，反思自己，及时记录

2）积极极的去和小伙伴互动点评

3）写日志时使用语音输入，提高效率

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