美文网首页格格早起成长营
12月就从5:30早起吧

12月就从5:30早起吧

作者: 枫绫 | 来源:发表于2018-12-03 07:42 被阅读53次

为什么选择早起,怎么才能坚持早起?

一开始都源于坚定的信念,你为什么早起,你早起要做什么。

12月就从5:30早起吧

去年的今天我的起床时间为8:30,你没有看错,在后来为了学英语感觉时间不够用就变成了6:00/6:30,我以为自己已经起很早了,但是自加入早起营,发现里面的人从4点开始就陆续打卡,你还会觉得你起的早吗?

从这篇文章开始吧,坚持5:30早起。

早起的12月我要做这些:

读书

坚持每天养成阅读的习惯,12月读完两本书,挑战写一篇书评。

英语

英语是真的很差,但是我还是想学好它,我也想自信的和外国友人交流了解他们的文化。毕竟学习一种语言,同时学的也是这个国家的文化啊!

每天一篇配音和一篇音频+背单词是标配。

瑜伽

生命在于运动,运动不止,生命不息,良好的身体是革命的本钱,坚持每天瑜伽。

其他(看小课和刷科四题)

每天进步一点点,坚持带来大改变。

You're the first, the last, my everything.

对你,我从一而终,你是我的所有。


   

相关文章

网友评论

    本文标题:12月就从5:30早起吧

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/dzsecqtx.html