我最近在直播《刻意学习》共读的时候提了一句，我们的读书小组会要求大家每天日毕按时完成读书任务并提交答题。有一位读者问我，这样要求每天都做，会不会影响读书的质量？这是一个非常好的问题，我写篇文章和大家讲一讲我的想法。
今年推进全面日毕工作的时候，我也收到一些反馈，有的小伙伴担忧要求自己每天都要做，会影响读书的质量。在他们眼里，读书就是要细嚼慢咽，慢慢看，慢慢品，最好一年读一本书。我觉得这明明是给自己的懒惰找了个高大上的理由嘛。
行动的节奏是非常关键的事情，和行动的质量不是矛盾的，不是非此即彼的，不是二选一的，不要把两个事情对立起来。持续行动每天做一件事情，并不是什么非常了不起的事情。我要求的，不是那种急功近利性质的每天读一本书，我们做的是每天读一个章节、读二三十页，这是非常基础的任务量，并不是多大的任务。假如你认为每天做一件事情的时候，质量就会下降，那如果我让你每个星期做一次，你的质量就一定会提升吗？不，你会做着做着就没了。
人做事情是有弹性的，这个弹性其实来自于行动能力、心智条件、主观意志。如果主观能动性被激活，可以挖掘出更多的潜力。这就来自于他对这件事情的判断和信念，假如说他坚持认为只要每天做，质量就会下降，就会完成一个自我证实的预言，有意无意做得差一些，证明自己是对的。
就好比有的人会在中学时代会给自己心理暗示：如果我有一次大考考得好，下一次大考就要考得很差。然后果然如此，便确立了这个信念。为什么不给自己暗示我每七次考得很好，就考一次很差，或者给自己的暗示我每一次考得比上一次更好呢？用通俗的话讲，这就叫想多了。而为什么会想多了，就是因为没有每天都做，但是每天都在吃，而且吃得太饱。
从目前保险学读书的情况来看，每天日毕答题这件事情大部分人已经能做到，而当我在要求大家每天做到这件事情的时候，同步再去抓作业质量，是不是要比那些认为每天做事情会影响作业质量从而停滞不前，多收获了一个持续行动的体验呢？
最后的结果是，我既兼顾了行动的节奏，又确保了做事的质量，我的羊既吃完了草，我又和你这个砍柴娃聊了一波天，这样有什么不好吗？
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