心理学上经常说到一个词就是empathy,也就是同理心、共情,感同身受。我们的亲子关系中,亲密关系中更多的是要提高自己对别人情绪的感受度。
情景1:早上7.30,孩子还没有起床,听到了闹钟,动了动身,就是不起来。
说话1、都7点半了还不起床呀?
说话2、早上这会正是睡觉的好时机,好想多睡一下。
情景2、晚上8点钟,孩子还在朋友家里看书不肯回家。
说话1、都8点了, 怎么还不回家呢?
说话2、这书是不是很好看呀,我也想看看。
你是孩子,你更原因听到那一句话;你是家长,你第一反应会是说什么?
是的,对于孩子的吼叫,带来的直接后果是孩子选择屏蔽家长的话,当做没有听到。而当我们理解孩子的感受,孩子会更愿意接受,更愿意倾听我们的要求。
所以平常的亲子沟通中,切换一下说话方式,先理解孩子此时此刻的感受。再提出我们的需求,自然会顺利很多。
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