早餐一串提子
午餐米饭、炒莴笋尖、青椒肉丝、三鲜汤(番茄、白菜、猪肉沫)
饭前一碗中药,一个梨子
晚餐洋芋糍粑
饮料:一杯参茶+白开水
早餐一串提子 午餐米饭、炒莴笋尖、青椒肉丝、三鲜汤(番茄、白菜、猪肉沫) 饭前一碗中药,一个梨子 晚餐洋芋糍粑 饮...
饮食日记
终身习惯 ❶成功日记➕反思日记✘7 ❷习惯养成日记✘7 饮食 这一周的饮食都很清淡健康,good! 运动✘4 可以...
今天是什么日子 起床:5:14 就寝:22:39 叫我起床的不是闹钟是梦想 今日三只青蛙/番茄钟 1、去看专家。 ...
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今天是什么日子 起床:6点 就寝:23点 天气:晴朗+闷热 心情:还好 任务清单 改进:吃饭还是有些随心所欲,要注...
新的开始 起床:6点45分 就寝:昨天00:45 天气:晴 心情:平静 财务检视 人际的投入 开卷有益-学习/读书...
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今天是什么日子:马上要开学的日子 起床:8:30 就寝:1:16 天气:晴 心情:难受,因为又热又湿 纪念日:无 ...
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本文标题:饮食日记2018-9-1
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