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Day22–晨间日记  (20180718)

Day22–晨间日记  (20180718)

作者: 是Penny | 来源:发表于2018-07-18 10:23 被阅读24次

A:健康  家庭亲子  工作  财务

    个人提升  心灵  美丽  人际


B健康

1三餐正常饮食,中餐吃了一丁点辣。心情:快乐

2忘记服用一些药物及口服液,心情:自责

3吃水果  开心

4午睡30分钟,开心

5早睡晚起  7小时睡眠  满足

亲子:

1陪他一起一整天21小时 早上跆拳道,下午英语学习

2晚上陪他玩阿拉丁神灯的游戏 1小时

财务:

1加入新的学习组中学习

2买了一些去海边的衣服泳衣

个人提升:

1阅读了一篇文章,关于儿童牙齿股沟封闭

2写了一篇扎心的复盘

3搜索了关于儿童疱疹的问题

心灵

淡定,愉悦

美丽:

做了眼部,法令纹,额头的特殊护理

人际:

1与公公婆婆沟通20分钟  开心

2见到初中同学海群并加微信好友 开心


C健康:坚持把药吃完,不要老是忘记,否则药效全无。坚持早睡。早睡可以美容养颜可以让身体恢复得很好。健康是每天必须关注的重点问题。

亲子:与孩子天天在一起,有时候不能让他牵着鼻子走,要多与他沟通,他已经5.5岁,基本道理都明白了。经常告诉他学习的重要性与时间的重要性。不要每天都只是玩玩玩,童年固然重要,但是父母引导的作用也非常关键的。父母会影响孩子一生,所以,要做个好妈妈就要让自己不断进步,更新育儿观念。我开始买育儿书籍。多学习别人的方法,为的是让孩子将来能够成为更好的自己!

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