好习惯会带来更多好的新习惯！Day22

好习惯会带来更多好的新习惯！Day22

文/章莫舒

当我在记录晨间日记的时候，发现：

“这个好习惯会为未来带来更多的新习惯:例如早起、按时吃早餐、制作个人日计划、早读、晨练运动等等，你会发现你的改变竟然是在不知不觉中产生的，仿佛是像是破茧的蝶在蜷缩着进化！”

[今日任务]完成今日晨间日记，拍照或截图打卡。

晨间日记第022天：

日期：2020年8月2日

天气：天气燥热

什么日子：向阳而生的日子！

纪念日生日：余生有爱，每天都是纪念日。

体重：******

心情：✭✭✭✭

暑气渐盛，心情逐渐难以平静，不知道自己从什么时候开始，不敢吃冰的，喝冷饮，吹空调了，炎炎夏日对自己最大的眷顾就是吹一整晚的风扇！

从小事上获得快乐，就是平凡生活里最棒的超能力，继续修炼自己的超能力！

昨日回顾：开始在“欠揍蓝”鹿本手账本上记录自己生活中的点点滴滴了，最大的改变的是字迹变得工整娟秀...哈哈哈，此时此刻自己就想到这了这么两个好听的词儿，全给自己用上了！

平时都是随意的在手账本上面写写画画，毫无美感，甚至自己回头都不像再看了！每次整理周复盘，回头再去看自写的手账记录，简直惨不忍睹.....

看别的小伙伴或俏皮可爱风手账、或欧美简约风手账、或复古风手账，都是眼前一亮的风景线！

在链接到风洵小姐姐之后，我开始给自己挥舞了小马鞭！要打造属于自己的专注效率手账，做一个每日精进的后浪女青年吧~

还是受到 风洵的影响，我在幕布笔记上面给我搭建了一起#减脂餐系列食谱2020年#。

网上说人的一生要在吃饭这件事情上面花费大概6年的时间，大概有5.2万小时，占据人生重要地位的“吃饭”可不能被忽视了！

比吃的好更重要的是，要吃的健康！你觉得呢？从现在开始注重身体，千万不要到了年老时候再去后悔哦~

每日3件事：阅读、英语、日更。

是日金句：你是你的机会，你也是你的瓶颈，你就是你的问题，你也是你的解决之道。

学习任务：高效阅读工具书+英语+整理复盘文。

生活方面：去小区新开的水果店买苹果，上次买的苹果品牌我给忘了，但是苹果的颜值我可是记住了的~

不知道自己的关注点怎么这么另类，吃还要吃颜值高的水果，难道下嘴更脆爽？

金钱/理财/投资：复习课程知识+复盘！

运动/饮食/体重：一日三餐，保证每天喝6杯水，每天吃一种水果。

开心的事：链接到亦书欢言！一位非常厉害的妈妈，能够做到 左手育儿，右手工作，两不误。因为她个人喜爱阅读，连续五年累计阅读超过500本，现在也开启了写作个人精进之旅~

参加趁早学院的学习计划，已经快一个月了。

不管是自己学习之后的打卡日签金句，还是在共享作业空间看到的梦想金句，我都会一一记录下来，给自己大脑充充电！

记得，其中有这样一句话：“你爱上一个理想形象，因为你爱上那样理想中的自己。”

我认为这话说的太对了，有时候我们都不得不承认，看不到自己身上的闪光点，却拥有一种雷达般勘测到她人身上的闪光点！

他们身上的每一个闪光点，是我羡慕的理想形象的元素之一，而每一个元素又希望自己能都同时具备！

于是，七月底的时候我默默给自己开启了一个#日产链接力#的微习惯，其实践行起来也是非常简单，但是如何做到目标人物身上的闪光点，确实有些困难吧！

昨晚的梦：昨日安稳！无惑亦无忧，无梦亦无愁！

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❤️简介❤️

作者：莫舒

标签：专注写作|指数基金定投|手帐

人生愿景：读书、历事、见人、行路。

个人公众号：莫舒在行动

个人微信号：CCDD3124557【添加备注：简书】

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