7月29日微习惯6
微习惯提到八大原则,其中提到不要自加压力,感到强烈抵触时,后退并缩小目标。意志力是有限的,如果强行突破自己的能力范围,可能会导致崩溃和受伤的结局。但每一个重大成就都是由非常微小的步骤组成的,而且一次完成一个步骤并不是弱小,而是精确的表现。另一点提到,用多余精力超额完成任务,而不是制定更大目标。
7月29日微习惯6
微习惯提到八大原则,其中提到不要自加压力,感到强烈抵触时,后退并缩小目标。意志力是有限的,如果强行突破自己的能力范围,可能会导致崩溃和受伤的结局。但每一个重大成就都是由非常微小的步骤组成的,而且一次完成一个步骤并不是弱小,而是精确的表现。另一点提到,用多余精力超额完成任务,而不是制定更大目标。
本文标题:微习惯就逆流而下吧
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