大家好!我是赵慧婕,两个孩子的妈妈,时间管理践行者,家庭教育关注者,很开心在这里和你相识。
我希望自己成为两个孩子的榜样,每天我会以转述的方式为您分享丫丫老师在喜马拉雅上亲子时间管理的内容,希望你我都能从中受益。
在成人时间管理里会包括精力管理,事件分类,排程,情绪稳定等多个方面。
成人的高效,生活学习的平衡是孩子的目标,可是,不能一步登天,在易效能亲子时间管理系统中,是如何划分0-12岁孩子的时间管理段位的呢?每个阶段对应的目标是什么呢?
NO.1:0-3岁,培养生活规律(吃、睡、动);
NO.2:4-6岁,建立生活习惯,训练基本生活技能;
NO.3:7-9岁,熟练生活技能,开始培养学习习惯;
NO.4:10-12岁,进入自我管理。
理想状态是:家长协助孩子循序渐进,每个阶段聚焦重点,逐个击破。孩子会在不断做到的过程中,建立自信。孩子的年龄与所处段位一致或处于更高段位,淡定从容。
而现实中呢?大多数家长会在孩子的“问题”集中爆发后才开始全方位教育孩子,孩子的年龄与段位不匹配,一地鸡毛,那就需要从现处的段位开始稳扎稳打,步步为营。
整体来讲,孩子的时间管理首先解决效率低,生活无序、没时间的问题;再解决有时间,怎么花时间。
让我们从孩子小时候就花时间和精力帮助孩子建立好生活习惯,再慢慢走向更高级别的管理。希望这一节内容对你我有帮助!
我们明天见!
赵慧婕,2020.10.5
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