作者：王烁
财新传媒总编辑。2016年耶鲁世界学者，2012年世界经济论坛全球青年领袖，2007年和2008年博鳌亚洲论坛青年领袖。2018年出版《在耶鲁精进》，2016年出版《我们为什么总是看错人》，2015年创办英文阅读公众号：BetterRead。得到App专栏《30天认知训练营》《王烁·大学·问》主理人。
在这本书中，作者将通过30个认知训练实例，帮助你培养打破学科界限的学习方式，拓宽认知维度，它们涵盖经济、历史、政治、哲学、神经科学、社会心理学等各个领域。文字讲究，不愧是专业学者。
在此记录一下观点，留下学习的感受
1.不被命运无常所伤害
斯多亚主义：享受美好，追求事业成功，但绝不沉湎其中，洞察一切去日无多。不为愤怒、悲伤、焦虑、恐惧所动。
那如何能做一个斯多亚主义者呢？
第一：总是设想最坏情形，假设一切已被命运夺走。这件事就是对命运无常的减震垫，从而珍惜生活，时刻警醒，专注从当下获得快乐
第二：控制能控制的，无法控制的要放手
什么是无法控制的：环境；但是我们能控制我们对环境的态度。将一切环境因素内化成自己对环境的态度，放下对无法控制事物的焦虑。
第三：对抗命运对未来的安排，但接受已成现实的过去与现在，仿佛它是宿命
既然无法改变过去和现在，何必枉自悲叹？不要幻想和反复思量，假如怎样
第四：克己。光想着失去财富还不够，要时不时过真正的苦日子，给自己主动制造苦难。不是追求自虐，而是为了感受生活的甜美。
第五：反思。 今天改正了什么？ 今天有什么进步？ 一边作为参与者积极的生活，一边作为观察者观察自己的作为。
启发：生活中我总有一些时间是浪费在回忆，反思，后悔中，应该学习豁达的态度，发生了既然不能改变，还不如好好总结经验，未来如何生活的更好。另一方面，我们也不能总把当下还不错的生活当做以后永远的生活方式，应该时常想想将来的不幸，要么居安思危的做一切能做的，积累资源，要么锻炼自己的思维坦然接受未来的不确定
2.如何达到你的目标
伯利亚的四部解题法
1）彻底理解问题
2）形成解题思路
3）执行
4）总结，巩固知识和提升技巧。还要问自己是否有另外的解法，这次的解法能否用来解决其他的问题，主动制造反馈，举一反三。
达利欧推荐的成功方法五步：
1）设定目标
2）发现同向目标的障碍
3）诊断问题所在并制定计划
4）列出解决问题的任务清单
5）坚决执行
每一步都是独立的，在想这一步时，不要考虑后一步的概率和困难
启发：这些都是方法论，看起来简单，需要自己沉下心来一步步做，做到了一次，就会给自己增加了信心，下次就会更加能坚持下来。
3 .写作手法
第一种，以视觉为中心来组织叙述结构，比如最近读的《人生海海》，以主人公的视角去观察发生的事，你就会沉浸其中，一直想看到结尾。
第二种，经典文体是与读者“对话”，必须始终吸引读者的注意力，别让他走神，带你去看，把读者带到最好的观察位置，渐入佳境。
第三种，注重韵律，不仅可以阅读，而且可以朗读。
4.避免集体无行动
大集体永远干不过小集体，唯一的办法是把自己变成小集体，才能用其他优势干掉对手。
怎么才能走出大集体，无行动的困境呢，书中给出一个药方：
1）如果公共资源的使用者们能够自己制定规则，以确定谁有权，以什么方式使用资源
2）并有效的匹配成本与收益
3）自我监督执行，或者责任人来监督执行
4）有针对性行的惩罚犯规者
启发：总是有这样的感觉，工作中陷入了个无行动的大集体，自己又不想被动，偶尔做出头的鸟，所以这个观点启发我们，要么迅速成立小集体，要么促动大集体以民主的形式动起来
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