q49天生命圆满共修觉察作业。
2018.3.18
1、事件
昨天面对病人时,可以以一份开心,接纳,尝试和病人和善沟通的状态进行。不像以前那么不耐烦,无法心平气和与排斥工作的状态了。并且收获了很多病人发自内心的感谢和尊重。
2、感受
很喜欢这种状态,让我觉得劳累的工作同样可以滋养到我,喜悦。
3、思维空性
以前让我觉得工作劳累是因为我没有去照顾好疲倦的自己。觉得工作乏味,面对病人很烦人,都是我内在的投影。我自己放弃了与喜悦,滋养链接的机会。
4、明智忏悔:我忏悔以前总喜悦与滋养自己的机会交托在外界,从而责怪工作使我烦恼,使我厌倦。我没有做到完全为自己负责的状态。并且无意中种下了许多坏种子,进入到一个死循环里。
5、合理承诺
我承诺在本周在我不疲倦的情况下,都会以一个和善的态度与病人沟通,种下和善,接纳的种子。
6、全息观想
我是丰盛富足喜悦滋养的源头,我在工作中得到滋养,喜悦,丰厚的回报,并种下美好的种子。
7、祝福感福:感恩芝华芝华老师能传授这么好的知识,让我能转变工作中的状态,感恩上天给我一份最适合我现阶段状态的工作。一切都是最好的安排。
8、肯定赞美: 我的觉察力越来越强,我越来越靠近觉醒的状态,我是一个非常好的医生,为帮助病人战胜病魔献出一份力。我越来越可以做自己的开心,幸福负责,走上爱自己的道路。
9、回向: 我把助人的功德回向给所有被病魔折磨的人,让他们解脱折磨的状态。并同时回向给我的目标种子。
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