画自画像可以帮助儿童、青少年寻找自我。画自画像不仅可以提高孩子的观察能力，还可以让他们发现不同的自我。
1. 画自画像前让孩子们欣赏伦勃朗、梵高、保罗·高更的自画像作品；
2. 让孩子手持镜子，开始观察镜中的自己，思考由怎样的要素构成自己镜中的模样；
3. 首先，画镜中自己真实的模样；再画自己所希望的模样；通过第二幅画可以了解孩子的内心愿望；
4. 除了蜡笔、铅笔，还可以使用水彩或水粉颜料；水粉颜料不仅方便使用，还可以直接用手指作画；
5. 画出多幅自画像后进行对比，就算是相同的人，也会因为时间及场景、表情的不同显现出不同的模样。
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