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写手帐为什么能让我精神财富双丰收?

写手帐为什么能让我精神财富双丰收?

作者: babeLLF | 来源:发表于2016-08-31 10:19 被阅读403次
    Read the lead your confidence

    最近一直收到手帐爱好者们的来信,有感谢、有表白。非常开心能够通过书写手帐这样一件小小的事情,联结到如此多热爱生活的人,也让我的生活变得如此不同。

    其实写日记的习惯初中开始就有的,算算到现在也有十几年了。近年来不断地听到手帐,于是在一年前也开始入坑了,于是就一发不可收拾了。

    但是从一开始本着“只是图个有趣,让自己享受到精神上的满足和充裕就已经很满足了”这样的观念,到现在写手帐这样的一个爱好,居然能够为我带了业余五位数的收入。令我惊讶至极的同时,我也在仔细思考,是什么样的原因可以让自己的兴趣爱好,变得越来越值钱呢?

    四条铁律

    01  热爱的事情--竭尽全力去完成

    you are what you read.

    在自我察觉中,观察到自己有一个特别值得永远保持的特质就是会竭尽全力去完成自己真心非常热爱的事情。

    不知道大部分人对待对待热爱的事情的时候是怎么样的一种方式,我虽然没有到废寝忘食的地步,但是会在有空的时候就能随手拿出本子来写上自己的灵感或者是日程规划和读书笔记。于是在地铁上,飞机上,火车上各种交通工具上,只要是能够平稳地让我写写画画,我就能在自己的手帐世界里翱翔。

    所以写手帐对于我来说,其实更像是一种“不经意的坚持”一开始,我可能只是为了鼓励自己,让自己能够拥有一本本可以留住的记忆和时光。但坚持下来,竟然得到了很多人的认可和喜欢,我也想要将自己学习到的东西都分享给大家,继而开设这样的一个手帐学院,希望可以帮助更多入坑的小伙伴少走弯路。


    02  高度的专注力

    concentration

    我可以跑全程马拉松坚持5个多小时,我也可以坐在凳子上写手帐画画看书长达7个多小时。

    但冰冻三尺非一日之寒,我不是天生就专注力特别强的人,因为自己不是一个喜欢刻板听课的好同学,上课经常走神或者睡觉。

    如何才能保持更加高度的专注力呢?

    我使用了两个方法:

    1.迷你习惯养成法

    在一开始的时候让自己只学会专注15分钟、20分钟,依次递增。在专注的过程中加入自己的思考,比如听音频做笔记许多人或许都不推崇,但是我觉得做笔记对于我来讲就是在提高我的专注力的手段。因为人的注意力真的是有限的,我们普通人的极限可能就在30分钟,所以对于我带着目的去听课,才真正能够获取到对自己更丰富的知识,然后加以总结让我们对整个知识板块有更加清晰的认知。

    2.偶像上身法

    这个是在我们的潇洒姐身上习得的。

    我在做一件事情的时候,会想象自己就是科比。

    “你知道每天凌晨4点洛杉矶的样子吗?” 就是他专注又勤奋的证据。

    所以每次我无法专注的时候我都会想,科比会篮球场上无法专注吗?我做到了他那样专注的程度了吗?

    这个也是我可以长期保持专注的秘诀。


    03  对生活充满无限好奇的心态

    curious

    手帐的"自我改造"其实就是自己发现问题、思考答案的一门"独学" ,要保持每天都学习一项新事物的心境。在写手帐的过程中,我觉得对于我来说最大的收获其实就是学会带着一双好奇又善于发现细节的眼睛和自己对话,和用心去体验生活的心。

    那么如何才能对生活好奇心呢?

    独门窍门:每天都问自己一句"为什么"。

    为什么我要这样做而不是那样做呢?这样做对我的自身成长能够带来什么样的帮助呢?就是这样的一个问号,从而使每天都不同寻常。尝试与生活中的一件件大小事面对面,一一深思,不只是用脑袋,而是以自己的全身心来认真对待。


    04  对学习充满无限渴望

    It's never too late to learn.

    最近小S的新节目《姐姐好饿》引起热议,且不谈节目效果如何,但是我却更加欣赏她个人在面对自己不自信时候的勇敢挑战,和对学习保持的心态:

    “千万不要放弃学习,你现在学,觉得好像什么都不会很痛苦,可是等到10年之后,你就会发现一切都收获都是你自己的。”

    人生前期越怕难越嫌麻烦,越懒得学,后来就越可能会错过让你动心的人和事。

    独门心法:永远不要给学习划上框架。

    有人说自己喜欢看书,但是只喜欢看纸质书,换了一种工具他就不爱看了。其实这也是不够热爱学习的表现,如果说你真的喜欢做一样东西,并且本质是一样的,你就不会给它附上条件。

    我真心喜欢手帐,所以总是随时随地都会拿起自己的手帐本随便写写画画。不会给它刻板地规定在一个场所才能去做一件事情。不管是在地铁上、飞机上、家里、书店、咖啡店等等,都会做这样的一件让自己开心的事情。



    吸引力法则

    为什么会有今天的这样一个局面呢?我思考良久,缘由可以从Angie的一个线下分享给“行动清单”7步走开始说起。

    行动清单

    当时只是有个愿望,想要在微课上分享自己写手帐的心得。在列出这个行动清单之后,虽然没有刻意去每天看着这样的一个清单去行动。但是等到开设了手帐学院后,现在回顾起来,一步一步都好像有迹可循。

    bucket list

    只要你想要去完成一件事情,全世界都会来帮助你的。


    这一路的成长过程都是如何的呢?

    1、为了在Angie的精品课上做好1个小时的分享,准备了将近大半个月

    2、投稿给手帐研究室,继而手帐君将我推荐给了行动派全国联动组织进行分享,投稿多次并进行了一次专访

    3、受邀趁早手帐进行个人专访,对自己的手帐体系作了更加详细地整理输出

    4、付费购买《好好说话》音频,并认真做笔记锻炼逻辑和总结意识,吸引主创们微博转发

    5、与Angie一起开创个人的霍格沃茨手帐学院,人数却远远超过期望值的4倍,并深获好评。

    6、在职场充电宝进行线上分享,再次获得面对3000人分享的锻炼机会。

    7、与别墨迹平台商量合作开设手帐学院,同时先进行3000多人的线上分享,对全场掌控感逐渐加强

    8、受职秘邀请进行线下交流会,首次进行个人的线下分享solo

    9、被太多小伙伴问本子和笔哪里买,被洪流推着走上了文具代购之旅

    10、或许每个人都有个作家梦,我也不例外。虽然离出书还遥不可及,但是梦想还是要有的,万一实现了呢?


    谁也不知道是否仅仅只是在6月19号听到的一个课程就触发了第一块多米诺骨牌,还是在自己的身体里早已蕴藏着这样的一颗种子,恰好被浇灌了水让他一点点生根发芽了。

    只是更加笃定,以后成长的每一个阶段都需要去思考如何做才可以做得更好?除了这样的办法还有什么方法可以去实现的呢?

    只有在成长路上不断地内观、反思,才能够真正地将我们想要做的事情做得更好。

    PS:看完这个实实在在的实现微梦想的过程,你还觉得写手帐是一件没有意义的事情吗?

    那么就准备一本一人一心,和我一起用手帐来去努力实现自己的梦想吧!

    如果我们每个人都要通过什么方式和外界相连接,那为什么不可以是自己亲手记录的美好呢?

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