二组16号赖文正班会收获20180715

1.小荣班主任分享的关于睡眠这方面的经验:睡眠这方面因为基本能挨着床就能睡得着所以质量还算还错。就是小孩随她妈妈晚上入睡得迟，马上要上小学了，需要在暑假通过时间表规划下让她能做到晚十早六，把习惯调节过来。

2.运动和冥想：汤晓春教练是牛人，一边跑步一边分享都不会喘大气。冥想坚持3个月1300多分钟，对身心的各种益处和提升深有感触，值得一直践行！

3.二组木子老师主动分享，把二组伙伴当家人尽显团队精神！点赞！

感恩班委们的付出和大咖们的分享！