慢慢修行

大部分人喜欢被动沉浸，体验获得和成功的预约，因为在现实生活中这些人都有各种不如意。

“认清人生的真相后，依然热爱它”，忘记这是哪位大哲说的话了。不同的人，身处不同阶段，会有不同的感悟，别人说的再有道理，对你来说只是一块砖而已，玉要自己去引。

我们总想分对错，但世界远不是用简单的对错喜好来解释的，仅以对错来衡量事情的思维是幼稚的，没有简单的对错，都是利益驱使，把事情办成拿到想要的结果才是最重要的。

可是，我们总是被自己已经养成的情绪控制，貌似总是身不由己，这是很多人的面对的问题。

以前读过一本书，叫《森田疗法》，是讲如何治疗神经质的，其中讲到“任其不安，为所当为”，这与《西藏生死书》中提到的心法一致，我们的情绪就像一个小孩子，经常哭闹，我们不要干预，像老人一样用慈祥有爱的眼神看着他就好了，他自己会安静下来。我们的情绪也一样，越是用理智去压制它，越是制造更多的麻烦。放弃压抑它的念头，让它自由发作，做自己该做的事，这就是实实在在的休息吧。