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慢慢修行

慢慢修行

作者: 李少白 | 来源:发表于2019-12-07 12:24 被阅读0次

大部分人喜欢被动沉浸,体验获得和成功的预约,因为在现实生活中这些人都有各种不如意。

“认清人生的真相后,依然热爱它”,忘记这是哪位大哲说的话了。不同的人,身处不同阶段,会有不同的感悟,别人说的再有道理,对你来说只是一块砖而已,玉要自己去引。

我们总想分对错,但世界远不是用简单的对错喜好来解释的,仅以对错来衡量事情的思维是幼稚的,没有简单的对错,都是利益驱使,把事情办成拿到想要的结果才是最重要的。

可是,我们总是被自己已经养成的情绪控制,貌似总是身不由己,这是很多人的面对的问题。

以前读过一本书,叫《森田疗法》,是讲如何治疗神经质的,其中讲到“任其不安,为所当为”,这与《西藏生死书》中提到的心法一致,我们的情绪就像一个小孩子,经常哭闹,我们不要干预,像老人一样用慈祥有爱的眼神看着他就好了,他自己会安静下来。我们的情绪也一样,越是用理智去压制它,越是制造更多的麻烦。放弃压抑它的念头,让它自由发作,做自己该做的事,这就是实实在在的休息吧。

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