依赖与反依赖

1、这节课最触动你的话是哪些？

  听到上节课程的时候可以很肯定的是自己偏向反依赖模式，但疑惑的是有些表现也符合依赖模式，老师今晚说得每个人身上都会有依赖和反依赖模式才令我明白之前疑惑的部分。

  上节课当老师说到反依赖模式形成的过程时，我脑海里出现的是父母期盼的眼光压得我想逃得远远的，这也可能是我反依赖形成的原因，过多的承担自己能力之外的压力。      当今天听到汪峰的那首歌时眼泪又流了出来，又想起当年外出打工因为过分想家而返乡的场景，这样的依赖是我渴望从父母身上得到的爱与关心。

2、在亲密关系里最让你抓狂的是什么事？那时你是依赖者还是反依赖者？

  最让我抓狂的事老公经常打电话找我，让我帮他干些什么的时候。这个时候我是反依赖者。我总会感受他需求过多就像母亲小时候经常指使我干事情一样抓狂。

3、去回应至少三位伙伴的作业。