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4月13日(周四)你,不是你全部的世界!

4月13日(周四)你,不是你全部的世界!

作者: 丹麦的极简正念生活 | 来源:发表于2017-04-13 23:08 被阅读29次

     上午,我突然被一股莫名的烦躁所包围。这股烦躁,来源于对自己和未来,以及家人的深深焦虑!这样的焦虑,最近经常会不时的悄然拜访,如同一根看不见的绳索,密不透风的裹着我的身心,让我犹如透不过气的困兽,彷徨失措却又找不到出路!

    好在,在那一备受困扰的时刻,我偶然间听到了《金刚经-不焦虑的活法》的音频,正好听到了“修广大心,从眼前的烦恼中解脱”这一节。里面有这样一段话,触动了我的心,让正处在烦躁不安的我,开始安静下来!

    它说,“观十方虚空”!——“世界不限于这里!把你的视线转向内心,就会发现你的心里,有一千个地区没被发现!你在某个点,某个办公室,某条街上,你好像只能在困在这个点上,但你只要稍稍抬起眼睛,就能看到周围的广大,不仅广大,而且充满虚空。其实,所有的事物,都在虚空里!所有的点之外,是更广大的世界;所有的点本身,就是无限的世界。离开了这个点,你会走得更远;在这个点上,你会走得更深。所以,永远不必害怕,没有一个点能够把你困住,困住你的,只是你自己的心!”

    那一刻,我脑海中萌生出的第一个念头,就是想要走出去,让室外明媚的春光,温暖一下自己焦躁的心灵。也恰在那时,看到离家不远的,朋友开的西餐厅正在搞促销优惠活动,凡是当天中午点餐的客户,都可获赠一杯下午茶饮以及一段悠闲的下午茶时光!于是,我立马跟朋友预订了午餐,然后打开房门,迫不及待的投入到阳光的怀抱中。

    非常惊喜的,不仅在朋友的西餐厅里,品尝到他们新推出的美味新品,还意外的被她引荐了一个她跟我同行业的朋友,并当场跟她朋友约好,我们面谈彼此工作上合作的机会。此外,我一直烦恼,不知该何时以何种方式重新开启我以“读书会导读师”的身份组织的个人专场读书会活动,也在朋友想利用她西餐厅优雅的环境做些沙龙活动的提议中一拍即合。随即,我在独自品尝的下午茶时光中,开始喜悦而期待的构思和计划,我即将开展的“读书会活动”的主题了!

    不敢相信,就这样短暂的一次出走,就这样短短半天的时间,就这样意料之外的一次午餐,我烦躁的情绪竟然得到了全然的释放,那些焦虑的压力竟然获得了完全的解脱,困住我的那些绳索竟然完全失去了踪影!

    难道,这一切的改变,仅仅因为《金刚经》的那段话?我思索之后得出的结论,不仅仅如此。

    我想,决定性的因素,还是我的思想、我的心态、我的行动、我的眼界的改变导致的改变吧!

    曾经,我以为,自己就是我的全部世界!但今天佛陀的话,还有今天下午的境遇让我意识到:在我们之外,确实有着更为广阔的天地!

    但当我们以为自己好像只能在困在这个点上时,却发现:没有一个点,能够把我们自己真正困住!困住的,只是我们的心!

    境由心生,莫不如此!敞开心,走出去,就能看到曾经以为并不存在的美好世界,就在眼前,敞开怀抱!

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