樊登老师在解读《正念的奇迹》这本书时，提到这样一段话：
王阳明的一位学生做行政高官，向王阳明抱怨自己没有时间修炼，俗事繁杂，经常要处理工作。
王阳明回复他说，“我什么时候告诉你修炼要专门找个时间的？
无时无刻都可以修炼，当有人想赢官司给你钱时，你不要，修炼自己的不要贪心；
当一个人说来说去说话不清楚，你能不烦躁，这就是在修炼你的耐心；
当案情复杂而你能够找出头绪时，你可以修炼自己的明辨之心。所以，无时无刻都可以修炼。
这段话，给了我很大的启发，不经意间，今天，它演绎成了课堂上的另一段表达……
课堂上，当有同学发言时，其他的同学，会有这样的表现：插话-插入自己对问题的理解与想法；打断-你说的不对等；说话-和发言的同学抢着说；看书或其他……
面对这样的情况，我说：
我常常听到很多同学说，老师，我不会学习，我不会倾听，我不会表达……我们都以为学习、倾听、表达，还有其他很多能力是特意训练的……是需要坐在那儿，花时间练出来的，是吗？
今天，刘老师特别想告诉你，课堂上，除了学习，我们还遇到了什么？
当老师讲课、同学发言时，你不说话，不乱动，你学会了尊重……
当同学发言时，你聚精会神地听他说了什么，并能够做出正确的反馈，你学会了倾听……
当同学的表达和你的意见不一致时，你能够听完，然后，再表达自己的想法，你学会了等候……
当你从同学的表达中，你学会了他说的对的，说得好的地方，你就学会了借助模仿的方式学习、模仿！
当课堂上老师讲的，同学表达的，并不是你感兴趣的内容时，你依然能够认真的听，那么，你学会了坚持，学会了耐心……
所以，刘老师想告诉你们，每时每刻我们都在学习……
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