昨天没有兑现承诺，今天还想当逃兵，仔细想想还是写点吧，不然对不起自己。
今天上下午直播，直播后有些烦躁不安，也很难过，濒临崩溃。还是忍住了，越来越能控制自己的情绪了。临近五点钟，跑步机上跑了一个小时，十公里。锻炼都是能改善情绪，好多了！晚安！
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本文标题：2020-02-27
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