今天有如下进步:
早起,比往常早起一小时,因此吃了早餐学了两个小时英语。
少吃,克制饮食,保持在八分饱。
运动,因为学习的时候一般都坐着,时间久了各种毛病。所以看电影,追剧,聊天玩手机就尽可能全都走动或者站立。真心觉得不错啊。
乐观,我从小是个乐天派,天塌下来也不怕的开心果,但最近几年长大了开始了各种焦虑。其实没什么好怕的啊,有问题就解决,有困难就面对,不是吗?
消费,花了一百多加入了之前很想加入的知识星球,看里面大家的分享觉得充满了力量。每个人都在和这个世界战斗着,我也不能擅自投降。
下午一个代购的同学突然找我聊天,越发觉得你看不到的每个人都很辛苦。
想认真生活的人都是辛苦的,但也是最甜蜜的。

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