你是否被周围人的声音干扰过？被吐槽性格、能力、喜好等，你是否对别人的评价耿耿于怀，甚至产生过自我怀疑和否定？
马克·吐温说：“每个人都是月亮，总有一个阴暗面，从来不让人看见。”
实际上，我们的每个缺点背后都隐藏着优点，每个不完美都可能对应着一个生命礼物：做事温吞可能对细节要求更高；胆小怕事能让你躲过飞来横祸；喜欢出风头总能冲在前头解决问题；泼妇行为在有些场合是解决问题的最好方式……
所以，不完美面也是我们生命的一部分，真心去拥抱它，不要过度自我否定和怀疑。
我们学会了接纳和拥抱自己身上的不完美，让各种可能性和谐共存，才能发掘这些不完美特质的积极内涵，让内心世界复归于平衡状态。
正如乔布拉所言：“只要我们不对自己和别人妄下判断，自然能迎来心灵的宁静。”只有在这种宁静中，我们才能聆听内心深处传来的声音，那是我们至高的智慧。
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本文标题：接纳和认可自己
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