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2019.02.02「自律成长营」day 6接龙】利用番茄钟提高

2019.02.02「自律成长营」day 6接龙】利用番茄钟提高

作者: 小鬼gl | 来源:发表于2019-02-03 00:47 被阅读2次

    01早起,今天一样早起来,看了今日头条

    02生活

    今天和一个朋友聊,他和我聊了他的经历,自己工作,以前高中比较内向,后面去做房地产,让自己变化很大。自己在佛山做酒楼的时候,自己做采购,那时候找很多朋友组建自己的团队,但是他

    03阅读

    ⊙第1:绝不要自欺欺人

    ⊙第2:满意每一个进步

    ⊙第3:经常回报自己,尤其在完成微习惯之后

    ⊙第4:保持头脑清醒

    ⊙第5:感到强烈抵触时,后退并缩小目标

    ⊙第6:提醒自己这件事很轻松

    ⊙第7:绝不要小看微步骤

    ⊙第8:用多余精力超额完成任务,而不是制定更大目标

    04感悟

    人的心态很中要,看自己想成为怎么样的人呢,朋友说过我们都是在传统安逸环境下生活了二十多年,大部分只是打工的心态,打工心态,并不是指打工的人,而是指一种思维,他们不会追求安慰,而且是追求挑战,哪怕失败了,可以继续再来。

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