本书我认为的三个点：
1、让你的身体、头脑、能量支持你实现快乐生活。
2、觉知不是你可以做的事情，觉知就是活着，觉知就是你的存在方式。
3、你内在发生的一切都不过是你生命能量的某种体现。
个人感想：我们每个人都应该保持觉知的生活。比如有意识的进食，有意识的去感受大自然风吹的感觉，感受一呼一吸，这就是生命。无条件的去爱自己，爱自己的身体和心。在宇宙中，我们每个人都是很渺小的，但我们应该尊重爱护我们的身体，让自己的生命活出她本来的品质。谢谢你，我爱你❤️
本书我认为的三个点：
1、让你的身体、头脑、能量支持你实现快乐生活。
2、觉知不是你可以做的事情，觉知就是活着，觉知就是你的存在方式。
3、你内在发生的一切都不过是你生命能量的某种体现。
个人感想：我们每个人都应该保持觉知的生活。比如有意识的进食，有意识的去感受大自然风吹的感觉，感受一呼一吸，这就是生命。无条件的去爱自己，爱自己的身体和心。在宇宙中，我们每个人都是很渺小的，但我们应该尊重爱护我们的身体，让自己的生命活出她本来的品质。谢谢你，我爱你❤️
本书我认为的三个点： 1、让你的身体、头脑、能量支持你实现快乐生活。 2、觉知不是你可以做的事情，觉知就是活着，觉...
也许是我孤陋寡闻，我从来没有把幸福和灵性链接在一起，看到这本书首先被封面上的瑜伽上师萨古鲁的笑容所吸引，给人一种平...
瑜伽运动 撒轱辘 身心灵 身体2种本能，自我保护，扩展无边无际， 自我保护，自我囚禁 牢笼 打破 下一个阶段 不同...
《幸福的三个真相》 提升能量的方法：瑜伽、打坐、呼吸练习。 我们所有的努力，就是要提升人类的意识，让人能够进入包容...
如何度过这一天，我总会有些计划，读《幸福的三个真相》，让我有了些许随遇而安的念头。今天调休，闹钟依旧响了两遍，迷迷...
《幸福的三个真相：让你的身体、头脑、能量支持你实现快乐生活》是印度瑜伽大师、神秘主义者、诗人萨古鲁・贾吉・瓦殊戴夫...
在亚里士多德那里，幸福被分为三类：来自外物的幸福，来自灵魂的幸福，以及来自肉体的幸福。这种三分法在我看来还是有可取...
最近读了一本萨古鲁的幸福的三个真相，前两个身体和头脑似懂非懂，最后一部分能量是真读不懂。不过没关系，读一本书如果能...
目标：100幅精品思维导图 天数：005/100 完成：005/100 阅读《书都不会读，你还想成功》读书改变人生...
《简书历史月刊005》豆瓣阅读地址《简书历史月刊005》亚马逊下载地址请 至 以 上 各 平 台 下 载 阅 读 ...
本文标题：005：读《幸福的三个真相》
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/eaogrltx.html
网友评论