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过段时间,“城乡共建”活动会在我校举行。到时县城实验小学的优秀教师团队会来我校送课,与我校教师进行教研活动。为展现我校的新风貌及对县城小学的欢迎,孙校长安排了一个耳目一新的项目——教师健身操。
健身操简单易学,可以适应不同年龄不同体质的人群,受到很多人的喜爱。再说健身操作为一项有氧运动,可以提高身体素质,增强心肺功能,并能促进身体各个器官的协调能力。健身操走进学校,能够缓解老师压力,放松身心,陶冶情操。了解到健身操有这么多的优点,我对这一项目不再是拒绝于千里之外。
学校要求所有青年教师都要参加。我的天哪!我是法律专业,从来没接触过舞蹈,这可难坏了我。身体不柔韧,四肢不协调,动起来堪称一只丑小鸭,听着快节奏的音乐,我手脚并用,一阵乱舞,真是难为了我的肢体。这种快节奏的舞蹈,对我来说真是难于上青天啊!
再看旁边的舞蹈老师——耿老师,她也非舞蹈出身,本应从事音乐教学,因教资短缺,她目前已成功转型为一名优秀数学老师。她在身旁轻松舒畅,腿脚灵活自如,时而跟随音乐动感跳跃,时而弯曲自如,时而身轻如燕,她和音乐、歌词如此默契,我真是自叹不如!内心感叹自己没有舞蹈细胞,再看看其他老师跳得有模有样,感觉自己快要被淘汰了,不禁难过起来。
放学以后,我反思自己为何跟不上节奏。首先,舞蹈老师把应学舞蹈视频提前发到了群里,我没有认真观看;其次,耿老师在教学现场进行舞蹈教学时,我没有进行连贯性记忆;第三,工作之余,较少走出学校、家庭去运动。如果能跟随邻居们到广场上经常跳一跳简单的广场舞,或许我学健身操不至于到如此尴尬的田地。
要挽救自己,就得好好努力。当下,首先要跟着视频好好练习了。没想到视频中的美女们一秒钟就是一个动作,看得我眼花缭乱,死死地盯着她们东西南北摆动的手,脑子里混沌无比。跟着跳时,我手脚只能顾一头,1分钟不到,就变成了滑稽的同手同脚,只能懊恼地停下来,重新观看视频。
此刻,就想把视频中的某个美女给“挖”出来,然后质问她:“你为什么跳那么快?你不知道我是初学者吗?”可惜舞者们太专注了,只顾专心舞她们的,继续行云流水般做着优美流畅的动作。这样下去可不行,我得好好想个办法。先整个观看几遍,弄清楚有哪几种类型的动作,再逐个攻破。
第一个类型动作相对简单。攥拳往空中伸三下手,接着做个“呼唤”的动作,摆个手语中“爱”的造型。但视频展现给我们的动作是反的,咋办?在她们跳的过程中,我只好不停地暂停,思考该动右手还是左手,头该往哪个方向扭。简简单单的一个动作,我居然练了一上午,感觉自己是天底下最笨的人了。
没关系,我暗示自己,任何事情都是从不会到会,过程或许会很艰辛,但当你付出努力,跳出一支像模像样的舞蹈时,内心的喜悦是无以言表的。既然熟能生巧,那就多次模仿吧。下午我用同样的方法攻克了第二系列动作。虽然胳膊、腿都有了不适和疼痛,但我学有所得,值得庆幸。我相信再加上舞蹈老师后续的指导,会成长起来一个会跳健身操的自己。
在我们成长的道路上,都会遇到这样那样的挑战。挑战来袭,试着接纳,莫言放弃。每一次木棉花开,每一次破茧成蝶,都是在尝试中成长,焕发生命的光彩。
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