9/32 培养习惯

继续做我的六一先生，这一段时间感觉生活挺有规律的，生活也充实。这两天读书感觉心更静了，于是把一杯水改成读一会书。

今日计划

一首诗《金缕衣》已完成

听一本书 《达芬奇》已完成

一次整理  已完成

一篇日更  只为养成习惯

一次冥想  累时做内化积极体验

读一点书  《大脑幸福密码》

每一天的整理，看是在整理房间，衣物，其实也是在整理心情，在整理的过程中，心很平静，一边听书一边整理，这不是在做家务，这是在享受整理的过程，累与不累全在心态，自己想做的事，再累也愿意，被迫做事心累大与身累。

教学生也一样，学生内心想学事半功倍，被迫着学习就是事倍功半了。