对抗与和解

我有时候厌恶自己的身体，比如在生病的时候。当我感到灵魂不自由时，我越发想要逃离它。

我总把灵魂跟身体分开，灵魂可以延伸为精神、感受、思想等等，身体可以延伸为肉体、物质现实等等，我认为身体是牢笼，将灵魂囚禁。

而人们却总忽视灵魂的声音，热衷于装饰牢笼。

感冒的时候我想安安静静地待着，但身上发冷，鼻涕也总流出来，让我没法儿保持静止。我气恼于自己孱弱的体质，为什么我要活在这样一个身体里。除此之外我也偶尔会有外貌焦虑，比如觉得自己鼻子不够高，身材不够优美等等。

然后身体发出抗议，我身体的细胞并不是附属我灵魂的存在，它们也没打算囚禁我，它们这样存在只是我们共同的选择。

如果我将身体与灵魂以对立的关系分开，那不管是哪方都会不得安宁。

灵魂是全能导演，剧本也由它所作，身体是重要角色，它承载着剧情。

我想怎样去诠释我？

如果我想体现坚韧不拔，那我可能会给自己设置一些困难，比如病痛、失去亲人、事业失败等等，但最后还是顽强生存着。如果我想体现善良真诚，那我可能会在一个充满欺骗的环境中，但还是选择不撒谎。如果我想体现大爱无疆，那我可能会在被误解的背景下，但还选择宽恕和奉献……

灵魂是总导演，为了让我更投入它将这场戏高度保密。当我在戏中认出灵魂的一角时，我仍在戏中，且更深地在其中了。

我在我的戏里解读我创造的一切，就好像用1+1＝3的基础理念来诠释每个角色。读出来的只是偏离的道理。

然后我戴上耳机盘腿坐着，感受我的呼吸，因为感冒我的心肺有种窒涩感。我忽然想流泪，因为身体已经很努力地按照导演指令在行事了，而我不懂其深意，一味责备身体。

我的手脚慢慢暖了一些，呼吸也更通畅了。

我要和我的身体达成和解，和我周围的事物达成和解。