心理学上有个说法：要和自己的过去达成和解，原谅别人，也放过自己。达成和解以后，就是重生。
18年下半年，我和父母的关系达到了冰点。有时通话时长就在30秒以内，没有话可以说，小心翼翼，我不想和父母说话，他们也怕问我。这半年，我感情不顺利，工作也不顺，工作换了很多份。
面对这样的情况，我求助了心理咨询师。我自己本身很热爱心理学，请个专业的老师是为了更好的帮助我。
这个假期和父母聊了两次，都是鼓足了勇气之后的交谈。
可能你会觉得很奇怪，和父母好好谈一次很难吗？
这次交谈之前，我的内心被这样的想法占据了----“和父母说不通了”、“他们根本就不理解我”、“我的想法，无论我怎么努力，他们都是不会赞同的”......
有这样想法的人，曾经一定想过要和父母去交流，但是被打击过。不然，不会认为和父母交流会很难。
这一次我和他们交流的事情，是我想去非洲工作的事情。去年（18年）项目取消了，现在项目开始了，我认为这个机会很好。也做好了即使他们反对，但是也想去的决心。
虽然要谈的事情是这件工作的事情，但是真正去交流的时侯，我不能很直接的说。等了几个晚上，我终于找到了一个很好的机会。和父母交流了我的性格为什么会这样软弱、讲了父亲的性格对我的影响等等。
我鼓足了勇气去做这件事。发现我对父母存在着很多的误会，之前我会认为他们一定不会想要我去非洲、一定想要我早点结婚、一定想要找个倒插门的女婿.....
交流后我发现，其实父母的行为都是为子女（但是不排除有例外的情况），父母会尽自己最大的可能把最好的给你。
不能说一次交流就一劳永逸，就解决我和父母之间的所有问题。但是要不断去沟通。
父母也是第一次做父母，会做伤害我们的事情，我们的第一次生命是父母给的，但是重生的机会一定是自己给的！
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