最近睡眠质量好了，再也没有半夜醒了，一觉可以睡8小时的感觉超级爽，也不强迫自己非得几点睡，几点起，困了就睡，醒了就起，这样的感觉真的超爽。越来越喜欢这样的状态，放过了自己，放过了一切，只过好当下，一次只做一件事，是特别美好的，现在每天都在喜悦，平和的状态里，真好呀！我好爱好爱自己，什么样子的自己我都爱，全然的接纳了自己，一切都变得那么的美好。就这样不急不缓的慢慢来，很好！
家里也收拾得干干净净，整个空间都变得不一样了，简单，空旷，是我想要的样子，过极简的生活，减少对物质的需求，只买必须品，慢慢提升自己的生活品质，让自己的日子过得简单而不失品质与精致。我会越来越好的。现在开始调整饮食习惯，吃清淡，少油少盐，照顾好自己的健康这是很重要的事呀。
今日觉察与反思
自己的状态越发的平和了，能很好的享受孤独，喜欢和自己呆在一起的时光，静静的喝茶，静静的看书，静静的发呆，就这样安静地和自己独处着，享受时间的流动，回归内在，一切都将变得更加美好。
我要种下一颗享受独处时光的种子
我要向宇宙下订单：
我有稳定持续上涨的收入。让我收入越来越高。每月至少1W+
增值社能够找到自己发展的节奏，慢慢发展壮大，成为全球最具生命活力的商业组织。
儿子在高中能够好好的学习，不浪费光阴。不负青春，拿到自己想要的结果。
2023年的存款结余目标最低,5W +冲刺10W+。只要敢想，一切皆有可能！加油！
感恩日记
感恩自己，不断行走在让自己变得越来越好的路上。勿忘初心，方得始终。
感恩我的家人，一直是我最坚强的后盾，最重要的支持者，我是最幸运，最幸福的人！
感恩生命中遇见的每一个人，感恩生命中发生的每一件事。都是最好的安排，来成就我，助力我变得更好！
感恩钱宝宝，源源不断的用各种方式来到我的生命里，让我的生活变得丰盛富足，助力我实现梦想，能够给予我孩子更好的成长。
感恩天地万物，一切的遇见与发生都是来滋养我的生命，让我的生命变得更加圆满与智慧。
感恩！感恩！感恩！
对不起！请原谅！谢谢你！我爱你！
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