【D200】迎接临在，迎接快乐——写作营共读打卡第167天《当下

作者: 李子和睫毛的小世界 | 来源:发表于2020-07-24 21:41 被阅读0次

2020-07-13，周一，阴

今天阅读《当下的力量》第五章。

Day167《迎接临在，迎接快乐》

——写作营第167天共读打卡《当下的力量》阅读复盘5

宁静就是临在，临在时就进入宁静。静中生慧，而急中也能生智，这一静一动间，都是进入了临在状态。前者是主动选择进入当下状态，而后者是因为受外界压力被动地回归、调用了本能，进入了临在状态。思维在这两种状态下顿然消失了，让被束缚和蒙蔽的意识得到了解放，全然沉浸在当下。

临在是一种状态，不能把临在人格化、物化为各种形象，那样它就被“思维”给包装了…看见它真实的样子，处于临在的真正状态中。

今天还跟因为换工作，认为自己半年没进步，技能退化而焦虑的闺蜜沟通，先别纠结过去半年的不如意，关注现在、关注当下，毕竟这段时间并不是没有意义的，是个新的体验和经历，知道了自己不喜欢什么，还收获了一份很重要的感情。

活在当下，自己践行，也分享给朋友。开心～～～

区分欲望和需要，做让自己开心的事，看到更多积极的一面，心中祥和、喜悦。快乐的当下铸就快乐的一生。

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