昨天晚上睡得很晚，自己也弄不清楚咋回事儿，躺在床上就是睡不着，数羊不行，刻意地调整呼吸也不行，任凭你使出浑身解数它就是不灵验。
最后干脆一咬牙放弃挣扎，闭着眼睛一动不动地躺在床上，心里秉持一个信念，只要不睁眼总有睡着的时候。
睁开眼睛已是早上七点，到底是啥时候睡着的已无从知晓。
吃早饭的时候，忽然想起个问题，人人都知道熬夜有害健康，那 …… 躺在床上闭着眼睛睡不着到底算不算熬夜？面对这个问题，一家人反应不一，有反问一句想这样的事情无不无聊的，有的则表示这个问题还有点儿意思。不过，大家的意见比较一致的是，无论闭着眼睛睡不着它算不算熬夜，失眠是肯定无疑的。
临近下班的时候，闲来无事再次想起这个看似无聊却又十分有意思的问题。便随手输入电脑，想看一下到底还有多少人遇上过这样的问题。
失眠
词条
这一搜才发现，原来有不少人都有过类似的遭遇。
其实，相比熬夜有害健康，闭着眼睛睡不着对身体的危害要更为严重。熬夜的人他主观上是不想睡觉，而闭着眼睛睡不着则不同，后者的主观愿望是想睡觉却睡不着。
之所以说熬夜有害健康就是因为熬夜与人体器官的自然生息产生了冲突。很显然，熬夜也好，闭着眼睛睡不着也好，两种情况都会对身体器官的休养生息产生不良影响，进而影响人的身体健康。
为什么说闭着眼睛睡不着会比熬夜对身体的危害要更为严重呢？
熬夜行为只是与身体器官的作息规律产生了一定的冲突而影响一个人的身体健康，而熬夜者本身则是心情愉悦的。闭着眼睛睡不着呢？不但会同样与身体器官的作息规律产生一定的冲突而影响一个人的身体健康，更为要命的是，想睡觉总是睡不着则会严重摧残一个人的精神状态。算啦不说了，还是抓紧时间去敷个面膜吧……
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