又失眠了
前几天看圆桌,说就算再怎么睡不着也不要看手机,闭着眼睛休息。可是闭着闭着就越发的焦虑。
越到孕晚期,就越发的焦虑。总是担心各种不确定因素的发生,很多都是我不可控的问题。
感觉嘟爸不在身边,没有人能陪我解决这些事情,越想越发焦虑。
大脑里太多❓,如何是好呢?
又失眠了
前几天看圆桌,说就算再怎么睡不着也不要看手机,闭着眼睛休息。可是闭着闭着就越发的焦虑。
越到孕晚期,就越发的焦虑。总是担心各种不确定因素的发生,很多都是我不可控的问题。
感觉嘟爸不在身边,没有人能陪我解决这些事情,越想越发焦虑。
大脑里太多❓,如何是好呢?
本文标题:2019-10-11
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