140.故知足之足，恒足矣。

此句在说“知足”的状态，“足”是富足。

老子说的知足，并不是安于现状、不用努力的状态。而是让我们一点点累积，把事情做好，对做事所带来的结果感到满足。

“故知足之足，恒足矣”，这句话在生活中也特别有用。比如我们的身体摄入能够正常运转的能量就可以了，如果不考虑身体实际需要，看到美食就想多吃，“饮食自倍，脾胃乃伤”，口腹之欲的“不知足”就会伤身。

教育孩子，太过追求结果，不顾孩子的生理规律和发展规律，非让孩子按自己的欲望去做的状态就是“不知足”。

知足是一种从容的状态，用这种状态做事的人，不会因为结果的改变而动摇做事的决心。用心经营生活，对于它所带来的结果，不用在意——给我多，挺好；给我少，也挺好。这种状态才叫“知足”。

为什么很多人活得累?因为总在衡量做事带来的结果是多是少，是大是小。只有不再计较结果，才能做得更好更轻松，希望我能进入从容的人生状态。