20190114周一
感觉日记公开，写起来很别扭，以后就只在简书写吧。熟人少。
姚老师制作咖啡冥想基础模版（2018年）
现在，让我们怀着愉悦而放松的心情为今天的好种子浇水施肥晒太阳️️
️咖啡冥想️基础模版
【XXX 2019年1月13日周日——咖啡冥想】
我近期最想实现的一个愿望或目标是:拥有老铁一样的关系
所以我的咖啡冥想内容是：
A。。。。。。。。。。。。。
【与目标相对应的行动，回想做计划（第二步）和实施帮助他人时（第三步）的细节。加上免费火箭燃料更好。
B.啊，我真的很高兴。我在用一个全新的体系。我终于明白如何能达成我的目标。我不是去抓取，而是通过帮助他人而获得成功。我真的很不一样。
(冥想后做回向）
A. 带着愉悦的心情把我所种下的好种子回向给我设定的目标，愿我成为那个成功和幸福的“超人”。
可以观想目标达成时的美好的景象，最好是一个非常生动具体的画面。
B. 我的成功会让我成为榜样，影响和帮助更多的人实现人生的成功与幸福！
我希望我能够成为“金刚病毒”去快速的传染整个世界，这整个世界都成为人人帮助人人而获得成功的世界，这是一个圆满的美好的世界，而我是是这一切的源头。
20181217周一
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20181205周三
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本文标题：子悦：咖啡冥想
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