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懒着懒着, 你的专注力就没了

懒着懒着, 你的专注力就没了

作者: 从心印心 | 来源:发表于2020-04-16 23:05 被阅读0次

今早醒来的那刻, 我在想, 我引以为傲的专注力去哪里? 是躺着睡觉还是起来跑步? 

疫情在家快3个月, 从最早的享受晚上看电影到如今晚上写文, 努力提前睡觉时间, 到早上想早起运动。 总结起来, 没有了之前的认真和毅力。 以前的我, 可以醒来就起来, 能下去散步听书, 绝不会放过时间; 能起来吃早餐, 绝对不放过这样的机会; 而且一定会喝一大杯告诉自己要健康微笑。 

今早醒来, 突然有点慌乱。 

晚上从大仟里骑行回家, 5公里花了40半小时的时间。 外面大风吹乱, 我的短袖也热乎的感觉特别好。 一路看着深圳的风景, 想着来深圳的这4年, 一眨眼, 我就变成大姑娘了。 

从今天开始, 不晚, 我对自己说:

起床喝水, 运动

每天一篇公众文

早上看书至少半小时--褚时健自传

早晚精致护肤---底妆是这个月的目标

雅思单词打卡

美妆视频学习---至少3个

加油加油

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